「心理咨询」全国各地求助者打进武汉的心理咨询热线,心理专家:( 二 )

内蒙的乌娜打进热线时是长长的一声叹息 。 乌娜是被抱养的 , 养父智力有问题 , 从小跟爷爷奶奶一起生活 , 爷爷去世后 , 奶奶身体不好 , 目前新型冠状病毒肺炎恐慌带来的冲击 , 又揭开了乌娜心里的伤痛 , 觉得很孤单无助 , 经过王静心理咨询师的情绪疏导 , 乌娜的心情渐渐轻松下来 , 表示目前把奶奶照顾好最重要 , 人生有很多不如意 , 但是相信生活会越来越好!

24岁的小潘春节前从武汉回到老家山西 , 刚到家便发烧 , 确诊后住进医院 , 同时留在武汉的男友也发烧在医院治疗 , 小潘心急如焚 , 焦虑、严重失眠 , 男友单身在汉 , 陷入恐惧之中 。 心理咨询师分别跟小潘和她男友通话 , 鼓励他们坚强起来 , 配合治疗 , 保持良好的心态 , 提高抵抗力 , 共同抗击病毒 , 守望相聚的那一天 。

湖北省社会科学院研究生学院院长、湖北省心理咨询师协会副会长徐楚桥研究员建议 , 看官方消息 , 不信小道消息 , 勤洗手 , 多通风 , 少聚集 , 有病治病 , 无病健身 , 保护好自己也是保护他人 。 他强调 , 在一定意义上 , 如果说普通市民的心理紧张有10分 , 那么3分来自疫情 , 7分来自心理恐慌 。 必须加强心理疏导 , 引导市民消除恐慌心态 , 正视疫情 , 尤其是正视自己 , 防止出现社会心态的蝴蝶效应 。


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