[光明网]“元宵前夜，让我们守护万家灯火”( 四 ) 【“武汉闯关”系列报道】作

　　徐智鹏的儿子小可乐现在只有4个多月大，以前每天下班回家他都能抱抱儿子，可现在和家人连面都见不到。结束了一天的工作后，徐智鹏常常累得倒头就睡，如果下班稍早，就会通过微信视频看看儿子。

　　今年的元宵节，徐智鹏不能与家人团聚了。这次疫情，大家都展现了非凡的韧性和力量。我是一名党员，也是一名退役军人，我有责任冲锋在前，与大家携手共渡难关。

　　心理医生：帮助学生重新建立确定感

　　元宵节心愿：帮助学生们重新建立确定感。

　　我被感染了怎么办？如果我感染了，我的家人怎么办？电话里，大学生小王（化名）言语急促地道出了心中的不安。 1月16日学校放假后，小王回到老家，因为一场感冒而非常焦虑。

　　这段时间，类似的学生咨询电话，华中科技大学心理健康教育中心副主任雷光辉每天至少会接到3个。

　　面对这次疫情，百余所高校开通了心理支持热线及网络辅导服务，多位高校心理学教师参与到了心理咨询热线中，针对因疫情产生恐慌焦虑等情绪的学生及民众进行心理疏导。

　　共情，是心理咨询师的重要沟通能力。接到小王打来的热线电话后，雷光辉语带关心地询问了他的身体情况，比如，是否有发烧、咳嗽、胸闷等症状，设身处地地和他交谈。随后，在得知所在社区有社区医院后，他鼓励小王在戴好口罩、做好防护的前提下去社区医院求诊。

　　医生说我只是普通的感冒，老师您不用担心了雷光辉再次接到小王报平安的电话时很是安慰。从言语间，他能感受到小王的情绪大为好转。

　　自从疫情发生以来，雷光辉发现，许多联系咨询的学生一般不会直接说出自己心里的痛苦，而是由什么时候开学、口罩如何购买、如何说服家人戴口罩等具体问题开始。这些问题的背后是特殊时期大家心底的那份焦虑。雷光辉说。

　　在相对封闭的隔离环境里，人们的不确定感会加重。以前大家可以到处活动，现在被局限在一定的空间里，无处释放压力，从而导致焦虑感加重。他说。

　　雷光辉和他的心理咨询团队要做的就是为咨询对象做好科普，告诉大家要冷静下来面对疫情；如果碰到疑似现象，鼓励主动就医。还要主动屏蔽网上的负面信息，少关注各种未经证实的消息，避免信息过载。雷光辉说，这是他送给广大青年学生的元宵节礼物。

[光明网]“元宵前夜，让我们守护万家灯火”。　　（光明日报武汉2月7日电光明日报报道组成员：光明日报采访人员李盛明、章正、晋浩天、卢璐光明网采访人员李政葳）

[光明网]“元宵前夜，让我们守护万家灯火”。　　《光明日报》（ 2020年02月08日02版）

新型肺炎疫情

[光明网]“元宵前夜，让我们守护万家灯火”( 四 )