养生健康长寿一[2]长寿
人类不断追求长寿 ， 每个人都希望长寿 ， 长寿几乎是世界各民族的追求 。 中国历史上 ， 秦始皇、汉武帝等强大的帝王 ， 也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药 ， 以求长生 。 美国加利福尼亚理工学院的科学家发现 ， 百岁以上老人有一种共同的基因突变 ， 科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法...... 。 长寿就是指寿命长 。 人可以无穷进阶 ， 人的可塑性和改造性很强 。 人活多大年龄为长寿？据古籍记载 ， 人的自然寿命（天年）当在百岁以上 。 明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注：“百岁者 ， 天年之概 。 ”俗语有“百年以后” ， 即指死亡 。 健康长寿是小康社会的重要标志之一 。 长寿其主要经验和启示有以下六个条件:1.经济发展是基础;2.生态环境是根本;3.人文关怀是保证;4.生活习惯是关键;5.勤劳好动是生命;6.安静的环境 。 全球历史以来最长寿的人李清云莫属 。 中医师李清云 ， 生年有说是1677年 ， 逝于1933年 ， 即他活了256岁 ， 是个素食主义者 。 更详细的说法是在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就 ， 而获政府的特别奖励；200岁的时候仍常去讲学；还说他曾娶过24个妻子 ， 育有180位后人；而他的去世也一样传奇——据说当天上午仍在山间采药 ， 下午就无疾而终了 。 果如是 ， 他的一生经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代清帝 ， 直至民国 ， 是极为罕见的超级寿星 。 但这些数据已经近乎神话传说 。 历史上最长寿的女人：杜特季·尤苏波娃乌兹别克斯坦卡拉卡尔巴克共和国 ， 生于1880年7月1日 ， 2015年因过度衰老去世 ， 享年135岁 。 历史上最长寿的男人：是中国新疆维吾尔族萨迪克·萨伍提老人 ， 生于1887年8月9日 ， 已于2011年8月底去世 ， 享年125岁 。 在世的最长寿的人：一名黎巴嫩名叫哈米达-穆索尔玛尼的妇女的个人文件表明她出生于1877年 ， 2015年已经141岁 ， 这使得她有望成为世界最长寿之人 。 在中国最长寿的人：中国新疆阿丽米罕老人 ， 生于清光绪12年1886年6月25日 ， 在2015年6月度过了129岁生日成为中国最长寿的老人 ， 也被确认为世界上最长寿的人 。 格鲁吉亚老妪安季萨?赫维恰娃2012年10月6日逝世 。 享年130岁 ， 她一直自称出生于1880年 ， 是“世界上最长寿的人” 。 以上这些老人为什么能长寿哪？！无数事实说明他(她)们在世时身体一直是健康的！那身体健康如何做到那？！ 我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！
推荐阅读
- 「确诊病例」国家卫生健康委：及时有效处置聚集性疫情 防止疫情进一步扩散蔓延
- #养生#春季吃什么可以增强免疫力 ？
- [浏阳日报]夫妻俩义务献血8年，献血量达5000毫升，相当于捐献1个健康成年人的总血量
- 「此时文山」砚山县中医医院引进双能X线骨密度检测仪 为患者健康“骨”劲
- 『曼谷』?新冠健康证也有假！泰国曼谷一男子网售假医疗证明被捕
- [爱国]爱国卫生月：清洁城乡环境 营造文明健康生活
- 「外交部」外交部：愿继续同包括美国在内的国际社会一道共同维护各国人民健康福祉
- 『确诊病例』国家卫生健康委：一周来全国报告新增本土确诊病例52例
- [武汉]武汉家电市场门店销量回升 健康类商品受青睐
- 『平安长寿』【警惕！】转账截图不要信 当面转账可能是骗局！