「抗疫一线报告」【抗疫一线报告】武汉病例快速增加的势头已得到有效遏制( 二 )
(010lm.com)小编注意到标题：【「抗疫一线报告」【抗疫一线报告】武汉病例快速增加的势头已得到有效遏制】不系统、偶尔一次长时间高强度运动的人群上呼吸道感染的概率却会提高；不要过度节食 ， 减肥会减掉免疫力,也不要大吃大喝；对疫情过分的焦虑、睡眠质量差也会导致免疫力下降 。 居家期间科学适度的运动、合理膳食、规律作息、乐观心态能提升自身免疫力 ， 构筑我们抵御病毒的第一道防线 。
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