最美的装扮永远是运动妆,复工前突击减脂计划

 眼看复工日子临近 , 宅家期间积累的脂肪成为人们最大的累赘 , 很多人来通过室内瑜伽来恢复身体的最佳状态 。 瑜伽运动相较于跑步、游泳等运动 , 不受场地及设备限制 , 客厅、阳台或卧室 , 一家瑜伽垫就能满足需要 。 其实很多人不只宅家期间进行瑜伽 , 在都市人群中瑜伽更是一种生活状态 , 他们合理规划饮食、运动、睡眠等 , 追寻身心平静 , 实现快节奏都市中的慢生活 。

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  瑜伽在国内广受欢迎 , 尤其是最近宅家期间减少外出 , 更是收获了一大批室内运动人群 。 然而居家期间很难接受专业的指导 , 对于锻炼效果难以衡量 , 还有可能发生运动风险 。 华为Watch GT2支持15种运动模式 , 包括户外8种和室内7种 , 不仅能够提供运动监测 , 对于运动后的效果也会进行评估 , 并提供恢复时间及其他针对性建议 , 堪称都市人群的瑜伽伴侣 。 自由运动模式下 , 华为Watch GT2支持瑜伽、健身操、平板支撑等各种室内自由运动 , 运动时手表实时记录心率、消耗卡路里、运动时间等数据 , 通过手表还可以自行设置下次运动时间、热量目标和心率、间隔提醒 , 当运动心率超出正常运动范围时 , 手表会进行提醒 , 避免发生运动风险 。 此外 , 华为运动健康APP中还有减脂塑形、锻炼增肌、改善坐姿等多种课程 , 通过华为Watch GT2配合视频课程能达到更理想的效果 。


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  瑜伽运动除身体的肢体运动外 , 同时进行呼吸、冥想练习 , 注重身心的调节 , 达到自身与外界的和谐 , 这一点恰巧也与华为Watch GT2给人的感觉不谋而合 。 在运动功能之外 , 华为Watch GT2同样支持健康管理和睡眠监测 , 24h心率监测、血氧饱和度检测带来良好的健康状态 , 睡眠建议、冥想练习带来饱满的精神状态 。 很多人宅家期间的作息处于颠倒错乱状态 , 困倦乏力无精打采 , 健康状态也直线下滑 , 这段时间通过瑜伽运动与华为Watch GT2能更好调节自身 , 为复工做准备 。


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  追求精致生活的都市人群 , 通过瑜伽管理自己身体 , 对于着装穿搭也有着个性、极致化要求 。 华为Watch GT2 46mm系列采用雕刻表盘 , 简约大气;42mm系列拥有时尚、运动、雅致等款式 , 搭配圆润如玉的表盘 , 显得小巧精致 , 更适合女性和手腕小的男性佩戴 。 不管是自由运动、轻松休闲还是职场商务 , 都能轻松驾驭 , 华为Watch GT2就好像一款百搭配饰 , 为人提升整体时尚感 。


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