实用贴：长时间戴口罩，你应该注意这些！口罩|压痕|化

江苏龙网：

　　长时间戴口罩，有的人会感觉口罩绳勒得耳朵疼，脸上也会出现压痕，甚至是长出痘痘。到底如何处理呢？请专业人士来支招！

　　【缓解压痕：耳戴式换成头戴式涂抹润肤剂】

　　戴口罩觉得耳朵勒得疼，这时候可以使用口罩"解压"法，耳戴式转换成头戴式。

**实用贴：长时间戴口罩，你应该注意这些！**

　　如果出现明显的压痕，可以局部涂抹润肤剂，减少摩擦。如果是轻微压痕，一般不需要特殊处理。

　　中国医学科学院皮肤病研究所副主任医师鞠梅建议：形成淤血的情况需要加强皮肤的修复，像这个时候使用‘肝素霜’或者‘喜疗妥’ ，促进皮肤血液循环，加速皮肤恢复它的皮肤屏障功能。

**实用贴：长时间戴口罩，你应该注意这些！**

　　【祛除痘痘：使用温和的洁面奶口服抗生素】

　　【也有很多爱美的女生反映，口罩可以遮住痘痘，也会捂出痘痘，这个是因为什么原因？有没有好的解决办法呢？

　　中国医学科学院皮肤病研究所副主任医师鞠梅分析：戴口罩之后会相对形成密闭的环境，再加上水汽的呼出，在这个密闭的环境湿度就比较大，首先它会影响我们毛囊皮脂腺的堵塞，然后毛囊皮脂腺的堵塞会影响我们皮脂的分泌，在潮湿的环境中就会滋养一些细菌的繁殖，像我们的痤疮丙酸杆菌。其次，最近这段时间我们的情绪或者压力大的情况下，也会加重我们的痘痘。

　　那这样的痘痘或者痤疮应该如何处理呢？鞠梅支招：这个痤疮痘痘和我们平时的处理都是一样的，建议大家在清洁的时候使用比较温和的洁面奶，避免使用碱基或者水杨酸类的洗面奶，可以用氨基酸达到清洁的目的，对皮肤损伤也不是太大。如果有细菌感染的话可以使用一些抗生素，或者选用过氧化苯甲酰（外用），如果特别严重出现脓包，口服一些抗生素。