行云也流水@蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，图解动画，不会游的看了包你学会( 三 )
3、蝶泳的身体姿势掌握比较难 ， 同时鞭状打水也不易掌握 。 在蝶泳学习的时候 ， 我们会有专门的分解 练习让您逐步掌握运作 。
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1、蝶泳的划水路线一般为“钥匙孔”形 ， 指两手在胸下或腹下时的距离最近 ， 这种前后划水路线比较均匀 。
2、注意蝶泳的四肢动作是双臂、双腿同时协调发力 。
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