『消化内科许医生』害怕公共交通出行感染？上下班期间做好这3件事，病毒不易染上身
现在新冠疫情还没有结束 ， 但很多企业已经逐步开始复工了 ， 那上班大家都免不了要乘坐各种交通工具 ， 那我们在乘坐地铁、打车、公交的时候要注意什么呢?怎么次啊能降低感染风险呢?
大家在公共交通出行的时候 ， 基本上遵从这几个原则 ， 就可以降低感染风险：
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一、别乱摸
我们知道新冠肺炎的传播途径很多 ， 但主要还是飞沫传播和接触传播 ， 出行的时候 ， 现在基本上大家都会戴口罩 ， 所以 ， 飞沫传播的几率是大大降低的 ， 此时 ， 我们要格外注意接触传播的问题 。
像地铁、公交这样的交通工具 ， 密封性比较好 ， 所以 ， 空气流动性相对会差一些 ， 再加上上班高峰期 ， 人挤人、人挨人 ， 这个时候 ， 除了全程佩戴口罩外 ， 一定要注意我们的手 ， 不要不要乱摸 ， 尤其是公共扶手、公共座椅 ， 很容易沾染病毒 ， 造成件间接播 。
如果不慎接触了这些地方 ， 首先要做到的就是不要用我们的手接触自己的眼、口、鼻 ， 其次 ， 下车后 ， 一定要及时采用流动水清洗我们的双手 ， 如果条件有效 ， 用免洗洗手液进行手部消毒也是可以的 。
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二、别扎堆
虽然复工了 ， 大家都在一个办公室工作 ， 但是尽量保持一定的办公距离 ， 注意别扎堆 ， 在户外等车 ， 或者买东西的时候也要注意 ， 尽量和周边的人保持两米左右的安全距离 。
三、随身携带免洗洗手液和酒精棉片
出行过程中 ， 大家身上尽量戴上免洗洗手液和酒精棉片 ， 这样我们在乘坐公交或者地铁后 ， 就可以及时进行手部消毒 ， 确保自身健康 。 如果衣服上不慎沾染一些脏东西 ， 也可以用酒精棉片进行擦拭消毒 ， 既方便又放心 。
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总之 ， 在疫情还未结束之前 ， 大家一定要做好自我保护措施 ， 勤洗手、多通风、戴口罩是降低感染病毒的主要措施 ， 做到这些 ， 病毒就不易染上身 。
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