蜂蜜@胃病不用慌,常吃这些碱性食物,“幽门螺旋杆菌”不攻自破!
蜂蜜含有各种天然矿物质和果糖 , 对身体的修复是极好的 , 它能调节胃酸分泌 , 有利于胃肠的消化和吸收 , 胃不好的人最好是饭前半小时或饭后半小时吃点蜂蜜!
【蜂蜜@胃病不用慌,常吃这些碱性食物,“幽门螺旋杆菌”不攻自破!】
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丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚 , 具有抑菌作用 , 因此丁香被称为“抑菌小能手” , 对于解腻、促进消化都有很好的作用 , 常喝有养胃健胃的功效!
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红薯本身是养胃的食物 , 它含有很多人体需要的营养物质 , 尤其含有丰富的膳食纤维 , 可以促进肠胃蠕动 , 因此常吃红薯能很好帮助养胃!
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陈皮普洱茶清香甘爽 , 维生素含量非常丰富 , 具有养胃和气的功效 , 它能对胃产生有益保护层 , 平时饮用 , 能帮助养胃防止胃病!
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黄小米富含维生素、氨基酸等营养成分 , 具有健胃消食的功效 , 是养胃的极佳食材 , 可以经常用来熬制小米粥喝!
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蒲公英根茶有很高的食用和药用价值 , 它含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分 , 具有保护胃黏膜的作用 , 对治胃炎也有很好的功效!
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红豆薏米粉根据您的口味和偏好的口感 , 加水或加蜂蜜、牛奶调节 , 不仅好吃还有非常丰富的营养 , 不吃早餐的人可以泡一杯喝 , 能够帮你养胃!
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猴头菇是一种口感较好、营养丰富的食材 , 其含有的多种氨基酸和丰富的多糖体 , 能促进消化 , 增进食欲 , 常吃对胃炎、胃溃疡等多种胃病都有一定作用!
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