「土豆」土豆不要只炸了,教你新做法,不炸不炖也不烤,连吃7天也不腻
世界上最治愈的东西 , 第一是美食 , 第二才是文字 。 哈喽 , 大家好 , 我是颜小厨 , 今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!
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土豆不要只炸了 , 教你新做法 , 不炸不炖也不烤 , 连吃7天也不腻
土豆是全世界人们都非常热爱的食物 , 一年四季都可以吃得到 , 中西餐都可以看到它的身影 , 除了做各种菜肴之外 , 还可以做成零食 , 麦当劳里的薯条 , 超市里的薯片 , 受欢迎程度非常之高 。
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【「土豆」土豆不要只炸了,教你新做法,不炸不炖也不烤,连吃7天也不腻】
平时大家都喜欢把土豆炸着吃 , 炸薯条 , 香脆可口 , 大人小孩都喜欢 , 其实炸薯条不仅耗油多 , 经常吃也不太健康 , 那么 , 今天小厨就给大家分享一道美味可口的土豆美食 , 不炸不炖也不烤 , 吃起来却比烧烤还要香 , 连吃7天也不腻 , 一起来看看详细做法 。
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【孜然火腿土豆丁】
食材:小土豆5个 , 火腿肠3根 , 葱2棵 , 孜然粉一勺 , 辣椒粉一勺 , 熟白芝麻一勺 , 老抽一勺 , 海鲜酱油一勺 , 食用油适量 。
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烹饪方法:
步骤一:土豆去皮洗净切成丁 , 用清水清洗干净土豆表面的淀粉捞起来控干水分 , 葱择洗干净切成葱末 。
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步骤二:火腿肠从两头切到拼接处不要切断 , 然后一撕 , 火腿肠的外衣就轻易撕开 , 再把火腿肠切片 。
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步骤三:锅中倒入适量清水 , 放入土豆丁焯水 , 开火到煮开即可关火捞起来 。
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步骤四:炒锅中倒入适量食用油烧至8成热 , 到入土豆丁干煸至表面微焦 , 即可盛出备用 。
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步骤五:锅中余油倒入火腿肠片稍微干煸一下 , 干煸至火腿肠两面微微金黄 。
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步骤六:倒入土豆丁翻炒均匀 , 加入一勺孜然粉、一勺辣椒粉、一勺熟白芝麻翻炒片刻 。
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步骤七:加入一勺老抽上色、一勺海鲜酱油提鲜 , 撒上葱花点缀即可关火出锅 。
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步骤八:一道比烧烤还要好吃的孜然火腿土豆丁就做好了 , 做法简单 , 好吃到停不下来 , 喜欢的 , 不妨也试试吧!
小提示:
1、土豆焯水后比较好煎 , 冷水下锅到煮开即可关火 , 焯水时间不宜过久 。
2、火腿肠本身带有咸 , 挺老抽、海鲜酱油提味 , 所以调味时就不用放盐了 , 要不就太咸了 。
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