「戴泵君」自制鲜虾芹菜饼，糖尿病儿童爱吃更健康
最近疫情严重 ， 大家注意要避免出门 ， 在家的时候可以尝试做一些新菜色 ， 考虑到小糖宝的口味和营养需求 ， 在这里推荐一款自制鲜虾芹菜饼 ， 小糖宝食用可以补充维生素和钙质 ， 在家也要活力满满 。
【「戴泵君」自制鲜虾芹菜饼，糖尿病儿童爱吃更健康】
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虾里面含有一些降糖的营养素 ， 比如镁、硒、钙、镁等营养素 ， 这些营养素都可以促进人体糖类的代谢 ， 促进人体胰岛素的分泌 ， 增强胰岛功能 ， 从而起到改善血糖的作用 ， 味道鲜美 ， 很适合小糖宝食用啦！
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糖友多吃芹菜对人体好处比较多 ， 可以起到保护心血管的作用 ， 并且芹菜中含有丰富的维生素 ， 可以起到降低血糖的作用 ， 还可以增强心脑血管的弹性 ， 可以避免心脑血管堵塞 ， 能够降低糖尿病并发症的产生 。
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食用禁忌
内热体虚、海鲜过敏者慎食 。 材料
鲜虾5只、芹菜4两左右、适量食用油做法
芹菜洗净备用；鲜虾去头剥壳挑虾线备用 ， 用力些将芹菜和鲜虾放入面粉中摊成饼 ， 平底锅倒少许油 ， 将饼一面朝下放入锅用铲子、筷子配合中小火煎 ， 双面煎黄后 ， 即可出锅食用 。
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