『业余美食爱好者』在家自己制作鸭掌,做饭简单,好吃美味
鸭掌作为餐桌上的一道菜、地区代表的名小吃 , 拥有大批死忠粉 , 可有人认为鸭掌味道太重 , 油腻太多 , 对身体不好 。 但是 , 其实常吃鸭掌好处多多 。 从营养学角度上来说 , 鸭掌多含蛋白质 , 低糖 , 少有脂肪 , 所以鸭掌是绝佳的减肥食材
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原料:鸭掌 , 葱姜 , 干辣椒 , 桂皮 , 香叶 , 八角 , 生抽 , 老抽 , 冰糖 , 盐 , 料酒 , 辣椒油
先把鸭掌冷水下锅 , 加入料酒 , 撇去浮沫捞出
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冲洗干净
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锅中下入鸭爪 , 下入葱姜 , 干辣椒 , 桂皮 , 香叶 , 八角
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下入冰糖 , 少许盐 , 辣椒油(做法在以前的文章里)生抽 。 老抽提色
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大火烧开 , 小火慢炖30分钟左右 , 大火收干汤汁 , 鸭爪就制作完成了
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