【杨氏太极拳】杨氏太极拳招式高探马带穿掌
右手探马已高强 , 谁料左手又穿掌 。
胸前护肘靠右手 , 左脚跟进又难防 。
用法:设对方用左手趁机握住我前刺之右手腕 , 我右手即外旋下沉 , 压开对方虎口 , 并屈臂平收 , 护我左肘及胸部 , 同时我左掌迅速前穿 , 与高探马连环守护穿刺 。 步法一随一套弓出 , 以助穿掌前刺之力 。
两掌虚合:意想左臂旋转曲肘收回化粘连 引带捋劲 , 与右掌舒伸转功为守成为相反相 成之劲 。
右掌前伸:意想左大腿外侧根部(跳环) 向左脚外踝骨松落 , 则右手自然产生挤、 按、肘合劲 。
左掌上例:意想右脚蹬地 , 感觉蹬不着东 西了 , 则左掌例劲出现 。 上例劲是前手与后 脚相分产生 , 以脚为主 。
【【杨氏太极拳】杨氏太极拳招式高探马带穿掌】高探马及高探马带穿掌形体动作 , 左手捧着马的下颌往怀里带 , 右手掌探抚马的眉眼处 , 由下而上圆转探出故称作高探马 。 由高探马演变成穿掌 , 右掌置于左肘下 , 左掌向前上方穿出又名叶底藏花 。
要点:长肩舒背松腰 , 坠肘长肩 。
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