颜风车：还在研究吃的，小鸡炖蘑菇，有何建议，做比较滋补健康的鸡肉？
【颜风车：还在研究吃的，小鸡炖蘑菇，有何建议，做比较滋补健康的鸡肉？】
本文插图
民以食为天 ， 简单做一道菜 ， 能开心一整天 。 一道好菜 ， 前期准备工作不可少 。 小鸡炖蘑菇 ， 我准备了干香菇 ， 当归 ， 红枣 ， 党参 ， 生姜 ， 茶油 。
鸡焯水：
香菇要泡发两小时；
起火 ， 倒入茶油 ， 倒入生姜和香菇和鸡肉煸炒 。
炒5分钟 ， 倒入温水 ， 淹没材料一半 。 放入10颗大枣 。
接下来放入少许当归和党参 。 大火水煮开后 ， 再炖一小时 。
可以吃了 。
晚安 。
推荐阅读
- 该考公务员还是考医学研究生
- 考北外、上外高翻研究生需要雅思托福专四专八成绩吗
- 出借300万，债务人出逃抵赖，现在自己家房子还在抵押，该咋办
- 想去香港浸会读制片专业研究生 以后想留香港拿身份证 看到很多人说香港的生活这样那样 不知道选择对不对
- 『神经科学』《自然》 | 研究揭示奖励引起纹状体多巴胺释放的影响
- 国内土木本科女生，想到香港读一年授课型研究生，现在不清楚那边就业希望有这方面经历或经验的同仁分享
- 非人类研究所■跟我一起看一下如何解决吧，你是否也有黑头的烦恼呢
- 在射击游戏中队伍构成
- 北京在校研究生 （户口不在京）可以摇号买车吗 条件是啥 摇号的步骤呢
- #欧佳养生#吃得越多癌细胞越兴奋，很多人还在吃，肿瘤的“美食”来了