聪康网：推荐五款夏季清凉食谱( 二 )
2、柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果实 ， 柚子清香、酸甜、凉润 ， 营养丰富 ， 药用价值很高 ， 是人们喜食的名贵水果之一 ， 具有清凉降暑的妙用 。
3、橙子
味甘性平 ， 具有舒肝 ， 行气止疼作用 。 主要用于行厥阴滞寒之气 ， 以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等 。 （参考网站：学习啦）
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