「赫赫妈妈育儿日记」我想要麦片”，五岁女孩被妈妈用刀捅死，其原因引人深思，“妈妈
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3月6日 ， 据英国《太阳报》报道 ， 美国一名五岁的女儿因为向妈妈要麦片 ， 妈妈直接将女儿捅死 。
一旁的公公被捅伤后破门而出 ， 报警告知孙女还留在房内 ， 非常的危险 。 
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3月5日 ， 美国女子被当地法院判刑 。
这名女子30岁 ， 名叫克里斯特尔·维拉努瓦 ， 女儿叫乔凡娜 。 
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辩护律师称克里斯特尔·维拉努瓦的女儿实际上死于“精神疾病” 。 要求陪审团以精神错乱来判定这位母亲无罪 ， 但是陪审团并未采用这一说法 。
回顾案情：案发当天是克里斯特尔·维拉努瓦主动拨打报警电话 ， 并且承认事情的来龙去脉 。
在克里斯特尔·维拉努瓦的一份声明中 ， 克里斯特尔·维拉努瓦说发生事故时 ， 他一直有一种错觉 ， 认为公公和女儿都已经被克隆所取代 。
只有杀死他们 ， 才能够找回家庭中真正的成员 。 
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也有证据表明 ， 克里斯特尔·维拉努瓦确实因为自己的精神问题接受过治疗 。 但在克里斯特尔的体内中 ， 也检测出含有大量的酒精和大麻 。
案例分析致使这位美国女子精神发生混乱的原因 ， 大部分可能是因为酒精和大麻 ， 但不可忽略的还是精神性的问题 。 
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不管是美国还是其他各个国家 ， 女性在生完孩子之后 ， 都可能出现轻度、中度或者是重度的抑郁症 。
例如四年前一位妈妈就患上了严重的产后抑郁症 。
在儿子吃奶非常用力的情况下 ， 这位妈妈气急败坏 ， 直接拿起剪刀往孩子的脸上划去 。
还好婆婆和老公及时看到 ， 否则孩子可能就不止毁容那么简单了 。
在清醒过来之后的 ， 宝妈一时之间后悔莫及 。 
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产后抑郁从来不是男性所认为的那么简单 ， 其是真实存在的 ， 一旦爆发对于家庭整个成员而言都是非常危险的 。
何为产后抑郁？产后抑郁症是指女性在产褥期所出现的明显性的抑郁症状 ， 和产后心绪不宁以及产后精神疾病同属于产褥期精神综合症 。
一般在产后的六周之内发病 ， 发病率将近15%-30% ， 六个月之后会自行恢复 ， 如果严重的可能会持续一至两年 ， 还可能会复发 。 
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导致产后抑郁的因素有很多 。 例如遗传因素、心理因素、外界以及社会因素等等 ， 其是综合而成的一种结果 。
产妇生完孩子之后 ， 如何避免出现产后抑郁？产后抑郁最突出的一个症状则是像林黛玉一样郁郁寡欢 ， 整日无精打采 ， 持续性的精神低落 ， 很容易流泪和哭泣 。 
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内心很沉闷 ， 空虚 ， 孤独 ， 时常会因为自己照顾不好婴儿而感到非常的焦虑 ， 甚至对周围的人时刻存在着敌意 。
产后抑郁不容忽视 ， 希望每一个家庭都要重视 。
1）调整好自身的心情
每个女性在生完孩子之后 ， 都会出现一段时间的焦虑 。 
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有些产妇面对自己无法恢复的身材感到焦虑 ， 有些是因为孩子的性别和自己想要的不一样感到焦虑 。 同样也有一些是因为家庭的各种矛盾 。
【「赫赫妈妈育儿日记」我想要麦片”，五岁女孩被妈妈用刀捅死，其原因引人深思，“妈妈】这个时候产妇一定要自我调整好心情 ， 因为心情决定着一切 ， 决定着孕妇的奶水 ， 孕妇身体的恢复情况 ， 只有调整好自己的心情 ， 一切才会逐步转好 。
2）家人尽可能的体谅
女性十月怀胎 ， 一朝分娩是非常不容易的事情 ， 家人要尽可能的去体谅 。
可能在生完孩子之后 ， 有些女性情绪上非常的暴躁 ， 容易和家人发生冲突 。 
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这个时候家人要尽量的去体谅 ， 多关心产妇 。 不要从自我角度想当然 ， 帮产妇一起熬过焦虑的时期 ， 一切都会好转 。
3）出月子后多出去走走
女性在生完孩子之后之所以会出现产后抑郁 ， 这与长期呆在家中缺乏了和外界的沟通 ， 脱离不了干系 。
因此在出月子之后 ， 宝妈可以多带孩子出去走走 ， 和朋友、闺蜜聊聊天 ， 吐露自己的心事 ， 发泄出自身的一些不满情绪 。
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