健康食疗@支气管炎反反复复？试试多吃此几物，清肺化痰，比吃药都好
提起支气管炎这个呼吸道系统疾病 ， 很多人对此并不陌生 ， 一被检查出 ， 长期反反复复 ， 会给很多的患者带来极大的痛苦 ， 还会诱发其他多种疾病 ， 对心肺功能带来很大的损害 ， 因此患病者必须多加重视 ， 及时的进行治疗 。
支气管炎反反复复？试试多吃此几物 ， 清肺化痰 ， 比吃药都好
竹笋：竹笋是一种大众比较喜爱的蔬菜类食品 ， 中医认为 ， 竹笋具有滋阴润肺、清热消痰、消渴益气、利隔爽胃、健脾宽肠、豁痰通便等功效 。
本文插图
柿子：柿子属于寒性水果 ， 它有着非常不错的润肺、健脾等功效 ， 尤其是当肺不好引起咳嗽痰多时 ， 多吃柿子可以很好地滋润我们的肺部 ， 以此来达到止咳化痰的功效 。
本文插图
【健康食疗@支气管炎反反复复？试试多吃此几物，清肺化痰，比吃药都好】
百合百合中含有生物碱成分 ， 生物碱不仅具有良好的营养滋补之功 ， 还具有养心安神 ， 润肺止咳 ， 补中益气的功效 ， 对病后虚弱的人非常有益 ， 非常适合在气温干燥的时候食用 。
本文插图
罗汉果茶 ， 真的十分的滋润 ， 很多养肺的中药中都会有罗汉果的成分 ， 它具有清热养肺的效果 ， 可以化痰止咳 ， 让我们的嗓子更加的舒服 ， 并且还可以缓解口干舌燥的问题哦！
本文插图
蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效 。
本文插图
橄榄新鲜橄榄味涩 ， 性平和 ， 有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效 ， 对于排出肺部积热效果更佳 。
本文插图
推荐阅读
- 「桃园社区卫生服务中心」【项目宣传】老年人健康管理服务规范
- 「医圣讲健康」别慌！肝胆科医生：牢记一点，很多脂肪肝都能逆转，查出脂肪肝
- #宋医生说健康#连吃7天，胃病自破，幽门螺杆菌一扫光，胃病就怕1水
- 天天听健康▲与常听说的早搏是一回事吗？需要治疗吗？，检查出了窦性心律不齐
- 健康界■第二版）来了，新型冠状病毒肺炎重型、危重型病例诊疗方案（试行
- 健康直通车▲这些食物很推荐！美容养颜，增强体质，中年女性想养颜
- 『医圣讲健康』每天喝点，降脂养血管赶走胆固醇，血栓离你远，高血脂怕1种水
- 山药■中医学者：用药食同源提升免疫力，才是懂健康
- 『健康学堂』昌平区城北街道敬老院：病毒矛 医护盾——昌平区城区社区卫生服务中心护卫敬老院老人
- 养生必备小知识：肝郁气滞那些食疗好？那些禁止吃