西湖之声▲这集我们看过，法国男子阳台上跑完一个马拉松！网友：没错
最近 ， 法国全境都在居家隔离
居住在法国图卢兹的一位32岁男子
就在家里的阳台跑起了马拉松
用时6小时48分跑完一个全马的距离
网友表示：这集 ， 我们好像看过
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今年2月 ， 重庆谢先生因小区管控
在客厅里跑了10小时40分钟
App显示里程达100公里
隔离在家的这段时间
你都做了什么？
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凉皮、蛋糕、花卷
请问你都做得怎么样了？
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该脱掉睡裤 ， 换上牛仔裤试试了！
你会发现……穿不上了！
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近日
中国高校传媒联盟的一份调查结果显示
宅家期间近五成大学生的体重都增加了
全国915名高校学生参与了这份中国高校传媒联盟的调查 ， 结果显示46.18%大学生宅家期间体重增加 ， 34.82%变化不大 ， 19%体重减轻 。
【西湖之声▲这集我们看过，法国男子阳台上跑完一个马拉松！网友：没错】为了保持体重 ， 大家想了各种办法 。
比如 ， 尽量晚睡晚起 ，
这样就能一天只吃两顿饭了！
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对此营养专家表示：
熬夜会影响代谢 ， 反而增加体重
减肥要做长期的健康减肥
别说向这两位在家跑马拉松的哥们看齐了
在家平时少坐多站
吃饭不要太饱
咱总能努力做到吧？
来源：江苏新闻
值班编辑：Nicole
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