「辅食,宝宝辅食,成长多维期,婴儿米粉,亨氏,0-1岁」赶走秋老虎,宝宝合身营养辅食妈妈这样做!( 二 )
营养辅食做法:准备蓝莓6颗、山药100克、亨氏五谷米粉50克;蓝莓用清水浸泡10分钟;山药去皮切成小块,上锅蒸至软烂;放凉后,研磨成泥;接着将亨氏米粉倒出,并加适量温水,采用单方向匀速搅拌1分钟,调成糊状;最后将山药泥与亨氏米粉搅拌均匀,淋上蓝莓汁即可。
阶段四:站立扶走期(13月龄及以上)
进入扶走时期的宝宝,对于外界事物都会感到新鲜好奇。在行为上开始会说简单的单字以及对其他小伙伴感兴趣,在饮食方面也会渐渐过渡到成人的饮食模式。因此,想要宝宝轻松赶走“秋老虎”,妈妈不妨为宝宝制定合身营养辅食,比如胡萝卜虾仁粒粒面。胡萝卜富含丰富的维生素C和少量的蛋白质,对于秋季消化不良能起到较好的调理作用。另外,为宝宝添加不同形状的食物,满足宝宝探索欲望的同时,还能让宝宝尝试多元化的新鲜事物。
营养辅食做法:取食材胡萝卜50克、鲜虾4只、亨氏粒粒面50克;将胡萝卜去皮,切小块;去虾头、虾壳、虾线;然后将虾仁剁成虾泥;接着在锅中倒水煮沸,倒入胡萝卜粒和虾仁;最后倒入亨氏粒粒面,煮熟后捞起,加入营养伴侣即可食用。
嗯~看完了以上的内容,各位妈妈是否都了解了呢。那么,想要宝宝在成长多维期也能轻松赶走“秋老虎”,安然度过一整个秋天,合身营养辅食就要快快做起来咯!
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