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语言滑稽美食@却是家长的3个习惯，孩子易积食还生病，毁掉脾胃的“第一杀手”

周末晚上 ， 邻居来我家串门 ， 一进门就开始跟我诉苦 ， 说这几天孩子也太“难带”了 ， 尤其是在吃饭的时候 ， 让孩子吃个饭就跟在给他“喂毒药”一样 ， 哭起来没玩 ， 这几天也确实听到邻居家孩子总是在饭点的时候哭闹 ， 其实孩子吃饭难 ， 爱哭闹 ， 这都是和家长的一些习惯有很大关系的 。
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邻居就要一个错误的习惯 ， 因为孩子在正点的时候孩子不怎么爱吃饭 ， 所以邻居经常是按孩子的点来的 ， 什么时候饿了 ， 或者什么时候孩子玩累了 ， 就会给孩子喂点 ， 其实这种做法是很容易会伤害到孩子的 ， 孩子的脾胃娇嫩 ， 吃饭不定时定量 ， 很容易会给孩子的脾胃带来负担 ， 让脾胃在应该休息的时候 ， 得不到正常的休息 ， 时间一长 ， 就会变得很虚弱 ， 造成积食 ， 还会让孩子的体质变差 ， 容易生病 。
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现在的很多孩子都是会有脾虚虚弱的情况的 ， 经常会积食、很容易生病 ， 这不仅仅会耽误到孩子的长高发育 ， 甚至会耽误到孩子的健康 。 其实这3个导致孩子脾胃虚弱的情况 ， 大部分家长都在做 ， 别大意：
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1.零食想吃就买
【语言滑稽美食@却是家长的3个习惯，孩子易积食还生病，毁掉脾胃的“第一杀手”】现在的孩子都喜欢吃零食 ， 家长也比较宠着孩子 ， 想吃的时候 ， 就会给孩子买 ， 但是零食大多都是有添加剂的 ， 会给孩子的脾胃带来不小的负担 ， 很容易让孩子脾胃虚弱 ， 积食的情况也会多发 ， 影响到孩子的健康 。
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2.多吃肉长高
很多家长都有这样的想法 ， 觉得孩子多吃肉是很有好处的 ， 其实 ， 肉类食物含有大量的油脂 ， 是属于厚腻食物的 。 孩子脾胃在运化这样厚腻的时候的时候会产生湿气 ， 从而会降低脾胃运化水湿的能力 ， 还可能会损伤脾胃 ， 更容易让孩子积食生病 ， 这种错误的习惯 ， 家长可一定要改掉 ， 还是适当的吃肉可以促进发育 ， 但是没有节制的话 ， 就会造成伤害了 。
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3.汤泡饭
尤其是家里的老人 ， 觉得“汤泡饭”对于孩子来说是一种好东西 ， 孩子爱吃 ， 有欧营养 ， 其实给孩子喂汤泡饭这种习惯 ， 其实也是在一步步的损伤孩子的脾胃 ， 汤泡饭中营养其实并不多 ， 而且经过浸泡后很容易膨胀 ， 容易让孩子产生饱腹感 ， 时间长了 ， 就会积食生病 。
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春季带娃多养脾 ， 焦胗棘要多喝
孩子脾胃是后天发育之本 ， 孩子的长个和健康都是要仰仗脾胃的运化的 ， 春季家长应该多给孩子喝点焦胗棘 ， 慢慢的帮助孩子清理积食 ， 促进脾胃的发育 ， 促进孩子对营养的消化和吸收 ， 这样孩子才能更健康的发育、生病少 ， 长个也快 。


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