「」广饶县妇幼保健计划生育服务中心张燕霞的一线战“疫”经历( 三 )
感悟健康：健康 ， 才是人生最大的财富 。
张燕霞在与我们交流的时候 ， 多次提到有基础病的新冠肺炎感染者 ， 他们的免疫力低 ， 容易出现重症甚至是死亡风险 。国家卫健委医政医管局副局长焦雅辉介绍 ， 目前死亡病例80%以上都是60岁以上的老年人 ， 75%以上是有一种或以上的基础疾病 。这次疫情 ， 权威专家反复强调 ， 能抗击病毒“攻城锤”的 ， 是人体免疫力的“铜墙铁壁” 。一些确诊病例能够在短时间内治愈 ， 一定程度上也要归功于免疫系统的强大 。疫情告诉我们 ， 在日后的生活中 ， 平时一定要养成良好的生活习惯 ， 改变自己的生活方式 ， 减少基础病的发生 。如合理膳食 ， 合理睡眠 ， 少酗酒不抽烟 ， 适量运动 ， 保持良好的心态等 ， 才能提高自身免疫力 。人不但要活着 ， 还要活的有质量 。健康中国行动强调：每个人都是自己健康的第一责任人 ， 对自己健康负责就是对家庭对社会负责 。健康 ， 才是人生最大的财富 。
只有尝遍人生百味 ， 生命方呈异彩 。人生就是酸甜苦辣 ， 生活中哪有真正的一帆风顺?哪有什么天使?只不过是有众多医务工作者 ， 像钟南山院士一样 ， 愿意不畏艰险、毅然决然地为我们拼命 。
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