#怀孕中期#怀孕中期胎儿发育过程图解( 二 )
特别提示：介绍几种妊娠浮肿的食疗方：方一：鲤鱼片100克入麦片粥内烫熟加盐、味精、葱、姜末少许。方二：赤小豆30克与麦片30克同煮粥加饴糖一匙。方三：冬瓜250克煎汤日服两次
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妊娠第七个月
生理特点：这个时期胎儿眼睑打开已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感听觉也有发展不过听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35-38厘米体重约1000克左右。孕妇宫高约26厘米。
孕妇须知：保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。食物的质比量重要宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。要学会腹式呼吸它可以将充足的氧气输送给胎儿。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等一天3至4次当能摸出胎头、背部及四肢时可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时与胎儿对话对胎儿更有好处。
特别提示：避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。为了防止便秘你应每天早晨喝牛奶和水多吃水果及纤维多的食物。
综上所述就是怀孕中期胎儿发育过程图解及在这个阶段孕妈妈们需要注意的事情，孕妈妈们很有必要好好了解一下。
【#怀孕中期#怀孕中期胎儿发育过程图解】
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