文章图片
藕粉是幽门螺杆菌的''头号克星'' ， 具有很好的养胃功效 ， 藕粉中含有的鞣质 ， 经常用它冲水喝 ， 可以有效的增进食欲 ， 促进消化 ， 消灭幽门螺杆菌 ， 去除口臭 ， 养出健康的胃 。
文章图片
土豆也是大家很喜欢的一种食材 ， 中医认为土豆 ， 具有益气强身 ， 和胃调中,健脾胃的功效 ， 也可以用它搭配蜂蜜进行食疗 ， 能辅助治疗胃溃疡 ， 胃炎等胃肠疾病 。 坚持7天 ， 你能发现胃功能一天天变得强大 。
文章图片
3、多做健胃消食运动
每天早晨起床后用舌头搅动处津液并吞下 ， 有生津和胃的效果 。 深呼吸按摩足三里和饭后半小时进行揉腹 ， 都是比较好的健胃消食运动 ， 饭后最好慢走3000米 ， 有助于食物的消化 ， 减轻肠胃负担 。
文章图片
【『谈股说财』胃酸过多？也被它耍了！其实并没有胃酸多！调理方法也很简单】最后在这里也希望大家可以按照以上所说的养胃方式进行尝试 ， 让我们的脾胃处于最佳状态 ， 肠胃好了 ， 吃嘛嘛香
推荐阅读
-
陈飞宇|陈飞宇盛夏山林大片 背心+短发展少年硬朗气质
-
人脸首条3D刷脸地铁开始运营：国内首条3D人脸识别地铁一分钟可通过40人
-
小志扒娱乐|网友：这样拍早就火了，谁说杨颖演不了清宫剧？看到她的造型
-
-
移动支付网|科技人员增长超13%，平安银行：发布1051项API
-
一位阿姨姐姐|爱情甜蜜，适合表白极易成功，迟早脱单，近期撞上桃花运的四生肖
-
-
王者荣耀|QG遭DYG零封并不意外，SK比Bao更了解QG选手，网友：简直是离谱
-
TVB力捧小花何依婷晒婚纱照宣布已订婚：春节前结婚、不放弃幕前工作
-
荔波资讯@荔波组织省脱贫攻坚“冲刺90天打赢歼灭战”动员大会收看
-
「达摩院」“先花它2000亿”的行癫，和他掌舵下的阿里达摩院
-
资产|她经历两段婚姻，不幸患癌后弃上亿资产剃度出家，一生都像林黛玉
-
青年|2020年H1中国邮政行业市场现状及企业竞争格局分析 顺丰业务量增速延续增长再超80%
-
张雨绮|不仅被张雨绮的装扮秒到，她的那声“mua”更加撩人
-
DoNews■一加8 Pro配置曝光 搭载骁龙865+LPDDR 5+UFS 3.0
-
我是一片孤独的云|徐璐为证拥有“超模腰”，就把20cm短衫穿身上，也真是厉害了
-
贵州省应急管理厅：?安顺一大巴车侧翻坠湖 安顺市政府正在全力搜救落水人员
-
伊拉克将向黎巴嫩派遣救援医疗队-嫩巴黎首都爆炸已致70余人死亡
-
飘洒的雪绒花▲一定会有的四个表现，别不信很准，男人想要“甩”你
-
