『怀孕25周,孕妈身体变化,必备措施』怀孕25周孕妈身体变化以及必备措施
随着时间的意义，准妈妈的肚子也开始渐渐的凸显了出来，相信很多准爸爸和准妈妈都非常希望时刻关注到宝宝的发育状况，但别忘了，除了要知道宝宝的发育是否正常以外，还得实时检查准妈的身体是否出现异常！尤其是到了孕中期的时候，宝宝的正在快速发育，准妈妈的身体变化和负荷也在跟着变化，稍有不慎，随时都会出现健康安全隐患，从而就会影响到宝宝的正常发育。本文呢，就来讲述一下怀孕25周孕妇身体变化，以及准爸准妈必备的措施......
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一、怀孕25周孕妈身体的具体变化
1、首先是孕妈体重体型的变化
怀孕25周，准妈妈的体重会增长大约5.5kg，宫高大约在21-25.5cm之间，腹围大约在82-94cm之间。也就是说，在这一周，孕妈的体重和体型都会有非常的明显的变化，体重这一块或许需要通过专业的测量仪器的称量才能够看到具体变化，而体型则通过肉眼就可以查辩的出来，孕肚的大小明显要比上一周更大，此时孕妈的行动也回更加的不便起来。
2、其次是孕妈身体的感受
在第25周，准妈妈会感到有些疲惫，由于腹部的沉重，腰腿痛因而护更加明显。另外随着腹部的不断增大，这时你肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，脸上的妊娠斑也明显起来。
不仅如此，准妈妈还会觉得眼睛发干、发涩、怕光，不过这些都是正常现象，不必过于担心。
还有，大概在本周或者稍微晚些时候，准妈妈会由于盆底肌持续紧张，不敢放声大笑或者用力咳嗽，哪怕是忍不住打个喷嚏，都会出现尿失禁的情况，恨不得像宝宝一样穿上纸尿裤！
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二、准爸准妈这周必知的应对方法
1、要明确这周在内的产检项目
在孕25-28周，准妈妈要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。
2、多补充一些健脑食物
这时候的胎宝宝大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，这标志着胎宝宝大脑发育将进入一个高峰期。准妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品，为胎儿大脑发育提供充足的营养。
3、防治孕期糖尿病
这个时期要注意预防孕期糖尿病，对于已经出现尿糖阳性的准妈妈，也不要过分紧张，应在医生的指导下，适当控制饮食或者用药，并加强对胎儿的监护，在现代医学条件下，糖尿病孕妈也能生一个健康的宝宝。
4、准妈妈要不要使用腹带
现在市场上有很多品牌的腹带，准妈妈孕24—36周时，腹围每周大约增长0.84厘米。一些准妈妈产生疑惑：到底要不要使用腹带？
准妈妈如果要使用腹带，应该在医生指导下进行。一般来说，以下几种情况可以使用腹带：
一种是悬垂腹，增大的腹部就像一个大西瓜垂在腹部下方，几乎压住耻骨联合。这时使用腹带的目的是为了兜住下垂的大肚子，减轻对耻骨的压迫，纠正悬垂的程度。
一种是腹壁发紫，腹壁被子宫撑的很薄，静脉显露，皮肤发花，颜色发紫，感觉皮肤发木、发痒，此时应用腹带保护腹壁。
还有一种是子宫偏大，双胞胎、胎儿过大，或纠正胎位不正时可以用腹带。其他情况：准妈妈有严重的腰背痛或者是经产妇腹壁肌肉松弛时。
怀孕25周孕妇身体变化会开始变得明显，准妈妈的身体负荷加大，此时所带来的不适就会偏多，准爸和准妈们一定要做好应对措施，同时也要保证宝宝营养的汲取，让宝宝能够跟好的发育！
【『怀孕25周,孕妈身体变化,必备措施』怀孕25周孕妈身体变化以及必备措施】
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