四姑娘山野生雪豹发生什么事了？四姑娘山野生雪豹令人震惊( 三 )
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目前四姑娘山的旅游配套设施已比往年有很大的改善 ， 我们不用担心去了四姑娘山吃不到可口的饭菜 ， 当地以川菜为主 ， 有些宾馆也提供南方菜品 。 但在景区深入由于没有相应的餐饮点就能带路餐 ， 条件较差 。
若能自备一些可口的熟食及干粮到景区内食用 ， 相信这也是一个难得的野餐机会 。
景区外的日隆镇 ， 可买到盐蛋、火腿肠、牦牛肉 ， 矿泉水 ， 罐头 ， 方便面等食物 。 另外您也可从所住宾馆餐厅购买一些比较好带的熟食品 。 有机会一定要尝尝当地藏民的牦牛奶、酥油茶 ， 或许你会爱上它的味道 。 不喜欢也没关系 ， 至少是尝试过了 。
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住宿
到四姑娘山旅游一般有几个住宿区域 ， 首先是日隆镇 ， 这是比较多人的选择 ， 因为镇上酒店宾馆比较多 ， 环境还不错 ， 第二就是住在长坪村的一此家庭旅馆 ， 选择这里做为旅游中转不错 ， 免得每日往返镇上 ， 第三就是小金县城了.
如果你是晚上到小金县城那一般都是住在县城了 ， 县城条件住宿环境相对要好一点 。 还有住宿点那就是沟内露营了 ， 您如果是一个真正的美景爱好者 ， 建议您在沟内露宿一夜 ， 真正享受沟内美丽的景色 。 悄悄的告诉你 ， 如果你对那边还不是很熟 ， 也懒得的到处找酒店 ， 可以问匠姐向你推荐 ， 或预定喔 ， 一般比平台便宜些！ 
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徒步指南 
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徒步导游图
双桥沟景区比较开阔 ， 沟长38公里 ， 修通了30多公里的公路 ， 可以乘车到河沟的源头附近游览；
长坪沟景区 ， 沟长29公里 ， 只修了约10公里的汽车路 ， 到喇嘛寺之后 ， 要徒步行走10几公里 ， 才能到木骡子；
海子沟景区 ， 沟长25公里 ， 仍是原始状态 ， 只能徒步或骑马游览 。
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徒步导游图
长坪沟景区 ， 只有约10公里的道路可通汽车 ， 要想看四姑娘山的真面目 ， 还要往山里再走约20公里山路 。
从喇嘛寺开始有约7-8公里的木栈道 ， 徒步还是比较轻松 。
走了2.5小时 ， 抵达下干海子 ， 之后便没有木栈道 ， 要沿着马走的山道再走7.5公里 ， 才能到达木骡子 。
虽说是走马道 ， 是原始的山路 ， 经过1.5小时的跋涉 ， 走到了木骡子 ， 从四姑娘山的主峰正西面 ， 观赏主峰全貌 。
木骡子是一片草场 ， 再往上走1.5公里 ， 就是水打坝 。 我的经历是 ， 上山走4小时的路程 ， 返回时 ， 只用3小时完成 。
在海拔3000多米的地带 ， 行走7小时 ， 大约30公里的路程 ， 前4小时 ， 从喇嘛寺走到木骡子 ， 再用3小时返回 
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如果平时有徒步锻炼 ， 每日行走30公里的功底 ， 在长坪沟内没有高原反应迹象的驴友 ， 合理分配体力 ， 安排时间 ， 可以在6小时之内完成从喇嘛寺到木骡子的徒步行程 。
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徒步导游图
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