栗子@这三样食材一起焖，香味发挥到极致，鲜美营养，春天多吃增强体质( 二 )
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——康妮说——
第一 炒鸡块一定要放姜 ， 姜可以提鲜 。
【栗子@这三样食材一起焖，香味发挥到极致，鲜美营养，春天多吃增强体质】第二 鲍鱼不需要焖很长时间 ， 焖久了肉质会变老 。鲍鱼本身的味道很淡 ， 有了鸡块和栗子 ， 鲍鱼吸收率鸡块的肉汁 ， 吃起来更鲜美 。
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