「?艾叶泡手」?艾叶泡手的功效与作用
文章导读
艾叶在我国有着非常重要的地位，艾叶虽然是一种植物，但是具有食疗的价值也具有药用的价值，当在端午节的时候，艾叶更是被用作辟邪驱毒的物品，家家户户都会准备一些放在门口，这个习俗有着悠久的历史。当我们在每天的晚上泡手或者泡脚的时候可以在水里面加一些艾叶，会对身体健康有很好的帮助。
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一、艾叶的功效与作用
艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品，还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁，或可作为香烟的替代品。
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艾叶的药理作用：
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
二、艾叶泡手脚的好处
用艾叶水泡手能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡手脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡手捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡手，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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但艾叶泡手，也不能经常泡，因为艾叶泡手能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次手，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡手，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
【「?艾叶泡手」?艾叶泡手的功效与作用】
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