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出院后，我成了小区“公敌”( 三 )

出院后，我成了小区“公敌”
央视新闻微博页面 。 （受访者供图）
虽然这些建议听起来对我自己更有利 ， 但我不想这么做 。 我一直都在做 ， 也希望继续做温暖更多人的事情 。 如果我因为这些挫折退缩了 ， 那些我曾经帮助的人 ， 那些需要帮助的人 ， 他们看到我这样销声匿迹 ， 他们会对我 ， 会对我做过的事产生怀疑吧！我想了很久 ， 人生不是说进就进 ， 说退就退 。 这次退缩了 ， 下次遇到类似情况我还会退缩 ， 我永远都可以退 ， 也许我的人生从此就改变了 ， 也许我就变成了另外一个人 。 本来这个病得了之后 ， 我重生了一次 。 结果后来发现我重生后变成了一个不再感恩 ， 一心利己的人 ， 那和行尸走肉有什么区别？尽管当时我觉得自己的处境很差 ， 但如果因此变成一个冷漠自私的人 ， 才是最坏的结果吧 。他们恐惧的不是痊愈者 ， 而是病毒3月9号下午四点半 ， 小区群里终于发了通告 ， 澄清我从从发病、到就诊 ， 从住院到出院到复查 ， 每个环节均上报社区 ， 并向我致歉 。 通告发出的那一刻 ， 我觉得小区的邻居应该会理解我了 。 但曾经攻击我、诋毁我的人 ， 没有一个再回应此事 。这一连串由社区的失误引发的歧视 ， 算是告一段落 。 我的故事虽然有了定论 ， 但更多和我有类似遭遇的人 ， 仍处于困惑和无助之中 。因为经常在小红书分享我的经历和想法 ， 有不少在疫情中受到歧视的人私信我求助 ， 有些是和我一样的新冠肺炎痊愈者 ， 害怕邻居的歧视；有很多甚至是医护人员 ， 有个护士和我说 ， 她只不过下楼扔了垃圾 ， 就被邻居举报 ， 要求她离开小区居住 。 小红书上一个网友是武汉同济医院的医生 ， 叫“牛牛妈妈” ， 她在笔记里讲过一件事 ， 一位路人得知她是医生时嫌恶地说 ， “你为什么从医院出来 ， 身上都是病毒！”还有很多在外地的湖北人 ， 也非常苦恼 ， 哪怕春节没有回老家 ， 因为湖北的身份证号 ， 走到哪里都被人躲着或是敌视 。 一位到海南度假的湖北人 ， 隔离14天出家门 ， 发现停在路边的车被洒上了垃圾 ， 只因为车牌是鄂A ， 一时间他不知道该去找邻居和物业沟通还是默默忍受 。 大家共同的困惑是 ， “心里很难过 ， 压力也很大 ， 却不知道该怎么做 。 ”于是 ， 当小红书发起心理援助的公益直播时 ， 我第一时间就报名参加了 。3月24日 ， 周日的晚上 ， 我和中科院心理所心理教练首席专家史占彪教授连线 ， 我向史教授提了个问题 ， 很多新冠肺炎的治愈者 ， 疑似者 ， 现在陆续出院或者解除隔离 ， 他们该如何面对周围人的恐惧和歧视 ， 更顺利地融入社会？出院后，我成了小区“公敌”
郝丹在小红书上与史占彪教授的直播连线 。 （来源：小红书）
史教授说 ， 首先要理解周围人的恐惧 ， 他们恐惧的不是痊愈者和回归者 ， 而是病毒 。 除了个别极端情绪的人 ， 对于大多数持恐惧和歧视态度的人 ， 还要尝试多交流 ， 在理解的基础上帮助对方更好地解开心结 。直播过程中 ， 许多人留言写了很长一段话 ， 给我打气 。 比起由购入房产而组成的现实社区 ， 由志趣相投组成的虚拟社区 ， 给我提供了更多精神支持 。 这场直播 ， 让我和史教授还有小红书的网友们聊的很顺畅 ， 随着最初拘谨的消失 ， 我放松了心态 ， 讲了许多真实的感受 。临近结束 ， 史教授提醒我和直播间的观众们 ， 虽然他给了非常明确的解决方案 ， 大家在线上也很一致表达了对歧视的不妥协 ， 然而在现实中 ， 被歧视者与歧视方的沟通并不容易 ， 很多人会心怀顾虑 。 只有当从内心深处强大起来 ， 坦诚、自然地去表达 ， 就会带动更多良性互动 。直播结束后 ， 我在窗前站了很久 ， 因为疫情封闭管理 ， 对面楼里几乎家家户户都亮着灯 。 我在这里生活了七年 ， 小区业主多是年轻夫妇 ， 孩子多 ， 跟着过来照顾的老人也多 ， 特别有生活气息 。 大家见到老人都会搭把手 ， 关系好的邻居还会相互帮忙送孩子上辅导班 。我对自己说 ， 既然留恋这里的人间烟火气 ， 就再多一些理解 ， 再多一些沟通吧 。（专题）南方人物周刊


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