这些地方开学时间已定！开学就考试，你该如何准备？( 四 )
（4）多关注孩子平时的学习习惯
对孩子无节制上网、玩游戏等不良行为 ， 要及早发现 ， 找出原因 ， 对症下药 ， 把孩子的精力拉回到学习上 。
（4）在生活上做好保障 。
高三繁重的学习任务对孩子的体力消耗较大 ， 持续用脑容易导致大脑疲劳 ， 家长要适时为孩子增加营养 ， 保证蛋白质和维生素的充分摄入 ， 做到均衡饮食 。 体育运动不仅能预防疾病 ， 使人保持好的体力 ， 也能缓解疲劳和情绪 ， 家长要鼓励孩子适度参加体育锻炼 ， 也可以和孩子一起锻炼 ， 最好每周有固定的锻炼时间 。 家长要帮助孩子调节好“生物钟” ， 保证充足睡眠 ， 提高学习效率 。
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高三考生和家长应该在疫情中做好以上这些准备 ， 才能保证自己开学复课后不会影响 ， 在疫情期间 ， 最好少关注一些负面新闻 ， 在家里做好学习备考 ， 也是为抗击疫情出了自己的一份力 。
亲爱的同学们 ， 无论开学与否都要潜心学习 。 请记住：你现在所走的每一步 ， 都作数 。
希望大家最后都能够金榜题名！
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