『』《乒乓微课堂》第70集：反拉并非专业球员的专利，做到这7点，你也能提升反拉上台率
我们来解答一下这位球友的问题 ， 我正手反拉的时候失误率比较多 ， 看有些球友反拉的时候上台率很高 ， 这个技术要领在哪？
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你说的正手反拉就是别人拉过来你再反拉回去 ， 在反拉和主动拉下旋球（正手连续拉球）的节奏和动作都是不一样的 ， 反拉时要注意以下几个问题：
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一、反拉要提前预判球的落点 。反拉的时候要去提前的预判对手拉过来的球的落点 。
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二、反拉要借助对方的冲击力 。再一个反拉是借助对方的这种冲击力 。
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三、中近台反拉动作幅度要小 。如果说是在中近台去反拉 ， 那么动作一定不能甩的太大 ， 引拍的幅度要小 ， 差不多引拍到右侧就可以了 ， 然后借助对方来球的反弹力手臂向上快带就可以了 ， 不用大幅度转腰 ， 这是中近台的正手的反拉 ， 也可以叫正手快带 。
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四、中远台对拉要让开击球位置 。到了中远台那就叫对拉了 ， 对方拉过来一板然后再拉过去一板 ， 在形成中远台对拉相持的这种状态下 ， 一定要注意把身体的位置让开 ， 如果说你整个人站得离球的比较近 ， 对方拉过来的球弧线又比较长的情况下来不及去引拍 ， 如果想顶过去拉 ， 需要很高的质量 ， 那么这个落点一定要判断好 。
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五、中远台对拉步伐要到位 。在中远台形成对拉的情况下 ， 首先脚一定要跑到位 ， 把身体的位置空间让开 。
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六、中远台对拉动作幅度可微大 。中远台对拉动作幅度可以稍微大一点 ， 因为到中远台要更多的用上腰和大臂的力量 ， 那么这个时候动作幅度可以比一般连续快拉要大一些 ， 可以主动的向左上前方去挥拍 。
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【『』《乒乓微课堂》第70集：反拉并非专业球员的专利，做到这7点，你也能提升反拉上台率】七、要击球点找好 。当对方出手的时候你的脚基本上已经是跑到位了 ， 当球快到我方球台的时候你的引拍基本上差不多快完成了 ， 当球在我方球台反弹的时候你已经就要开始挥拍击球了 ， 所以你要把这个节奏掌握好 。有可能很多人在中远台反拉的时候脚站得死死的 ， 只要身体差着位置你会感觉发不出力 ， 错过了最佳的击球点以后也是容易被球顶死用不上力 。
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