高三得了抑郁症,该咋办

和你一样!而且也是高三的!我觉得身体健康好过一切,如果你真的难受那就尽量别往这方向上想,换个态度,换个心情。我现在白天课堂上写自己的资料(已经不听课了),我不会去想考不好咋办,大不了明年再考,浪费一年又能怎样,晚上搞自己的兴趣,我喜欢游戏编程,所以我写代码,心中无所思,唯有技术。尽量别给自己压力,对了千万不要再去思考人生,不要再思考未来,记住脑袋一胡思乱想,就马上告诫自己不要想,不要想,不要想心,中默念即可。书是要念的!没上过大学的人生是不完整滴。祝你早日脱离苦海。
■网友的回复
看医生,去看医生,去正规的大医院挂精神科。家人不陪你去就自己去,健康最重要。不行的话休学一年来治病也可以。


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