[食堂日记]排骨蒸南瓜,老干妈蒸茄子,青椒炒腊肉这几道家常菜的做法
本文插图
排骨蒸南瓜
食材:排骨250g , 老南瓜1块 , 油适量 , 盐适量 , 姜小块葱2根 , 烤肉酱料半包
做法:
1.备好所需材料
2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净 , 姜切小片 , 葱切小段
3.把烤肉酱倒入排骨中 , 加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟
4.南瓜去皮切小块
5.把南瓜块摆在盘中
6.腌好的排骨放在南瓜上 , 葱白段和姜片放排骨上
7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上
8.盖上锅盖
9.蒸制15分钟左右至排骨熟透
10.夹走排骨上面的葱白段和姜片 , 撒葱花即可
本文插图
老干妈蒸茄子
材料:老干妈牛肉末豆豉油辣椒 , 老抽 , 生抽 , 蚝油 , 糖 , 盐 , 胡椒 , 茄子 , 葱 , 芝麻 , 蒜
做法
1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒 。
2、将整只茄子洗净放在饭锅内 , 米饭好了 , 茄子也蒸好了 。
3、将茄子取出 , 放在盘上 , 用小刀划成条 , 将酱汁加热浇上 。
4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣 。
5、取一只小锅 , 将油烧热 , 浇到茄子上即好 。
本文插图
青椒炒腊肉
做法: 1.准备好青椒腊肉腊肠等原料 。
2.将腊肉腊肠切片待用 。 青椒 , 红椒切块 。
3.起油锅 , 爆香蒜头 , 将腊味入锅炒至透亮 。
4.加入青红椒一起煸炒 。
5.盐锅边溜点清水加盐 , 生抽调味 。
6.炒至青椒断青就可以盛起上桌了
本文插图
酸辣鸡丁
鸡腿肉250克 , 柿子椒50克、干辣椒20克
调味料:
盐2克、酱油3克、醋4克、味精2克、料酒3克、淀粉10克、鸡蛋清20克、清油80克、香油少许
做法:
1.柿子椒切丁 , 鸡腿肉切丁 。 鸡丁用蛋清、淀粉上浆 , 起锅放油烧热 , 投入鸡丁滑散 , 捞出控油 。
【[食堂日记]排骨蒸南瓜,老干妈蒸茄子,青椒炒腊肉这几道家常菜的做法】2.锅底留油 , 放干辣椒、柿子椒爆香 , 投入鸡丁及调料翻炒 , 淋入香油即可 。
推荐阅读
- 「美食的眷恋」红烧排骨,麻辣牛肉片,家常豆腐,开胃菜:锅包肉
- 嗯哼妈妈日记■别着急,三招教你培养宝宝的自理能力,宝宝不会自己上厕所
- 【饭趣食堂TB】回锅肉“越不正宗”越好吃?第一步就做错的人或许“歪打正着”了
- #Lady美人日记#同穿Miu胶囊系列T恤,宋妍霏、周也、章若楠3位95后小花
- #食全食美#美食推荐:香辣土豆烤排骨、五花肉干锅茶树菇、红烧日本豆腐制作
- 「Lady变美日记」燕麦色娃娃外套配破洞裤,混搭风个性十足,张予曦真懂时尚
- 『爱箐说说体育』精选美食:爆炒牛肉丝,芋头排骨煲,麻辣手撕茶树菇,玉米排骨番茄汤
- 怎样评价东南大学九龙湖校区桃园新食堂
- #瘦食日记#红烧肉,小米糕这几道家常菜的做法,魔芋啤酒鸭
- 「食堂日记」糯米烧麦,胡萝卜红烧肉,瘦肉炒韭菜花这几道家常菜的做法
