「芡实」坐月子能吃芡实吗？
文章导读
芡实是大家熟知的一种中药，这种中药具有很多用途，比如具有益肾固精的作用，所以那些出现肾虚阳痿的男人，平时可以多吃一些芡实，具有很好的疗效，坐月子期间的女性，身体比较虚弱，抵抗力也会比较差，这时候容易出现月子病，那么坐月子期间是否可以吃芡实呢？
文章图片
坐月子能吃芡实吗？
宝宝是妈妈心头的一块肉，为了宝宝健康成长，很多妈妈在哺乳期时都要很注意影响，甚至牺牲很多自己平时喜欢吃的东西。为了宝宝和妈妈的健康，小编今天回答了哺乳期能吃芡实吗？会不会回奶？这些问题，希望对大家有用！
【「芡实」坐月子能吃芡实吗？】《神农本草经》中认为：芡实“补中，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不老，耐老神仙。”李时珍《本草纲目》称：“芡实固精气，明耳目。”《本草从新》亦谓：“鸡头米，能补脾固肾，助气涩精。”近代医家谓芡实可治遗精、滑精，慢性肾炎，慢性肠炎。
文章图片
芡实的功效固然很多，但是哺乳期的妈妈能吃吗？可以的，芡实对于白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的产妇及贫血、体虚的妇女是很有帮助的，另外也有益于体虚尿多的婴儿儿童，妈妈可以通过服用乳汁帮助体虚尿多的宝宝吸收芡实的营养成分，不过如果是刚刚生完孩子的产妇就要忌吃哦，芡实有很强的收涩作用。
文章图片
回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。芡实会不会导致回奶呢？适当食用是不会的，一般导致回奶的食物有韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等。大家要注意这些食物，至于芡实是没有必要担心的，如果需要健脾益肾的话可以适当食用芡实。
推荐阅读
- 「念子小厨」烧龙虾尾，孩子不能吃辣，比较喜欢十三香味道，做出来果然不错
- 北京哪里能吃到正宗的河间驴肉
- 「欧佳养生」不喝酒独爱一种食物，医生：肝不好，喜欢也不能吃，男子肝癌离世
- 「健康王医师」清明节：能不能吃香椿芽？为何有人说“吃香椿勾老病”！
- 京妈说：为啥那么多宝妈忍不住？几种原因戳心了，坐月子常哭会留下月子病
- 「医学界妇产科频道」怀孕不能吃螃蟹？别再被这6大孕期谣言坑了！
- 「家庭医生在线」丙肝患者不能吃太多糖类食物？想肝好起来，这5大饮食原则应牢记
- 速成鸡@45天出笼的是激素鸡？营养价值还不如土鸡？真的一口都不能吃吗
- 『泰安美食客』金黄酥脆，一次能吃五个，皮薄馅儿大韭菜盒子
- 『承泽老师』打豆浆的泡沫要不要捞起来？能吃吗？，煮粥