#大众健康报#致即将开学的同学们
亲爱的同学们：
大家好！
由于新型冠状病毒肺炎疫情的原因 ， 大家过了一个特殊的春节、一个漫长的寒假 ， 大家都在“宅”在家里学习、锻炼 ， 为远离病毒做出了重要贡献 ， 为“抗疫”的胜利做出了积极的努力 ， 你们都是“抗疫小卫士”！
“长风破浪会有时 ， 直挂云帆济沧海”！春暖花开了！这么久有没有十分想念你的小伙伴、小闺蜜呢？不要着急哦 ， 目前疫情正向好的趋势发展 ， 疫情逐步得到了控制 ， 很快就要陆续开学啦 。
不过 ， 疫情虽然向好 ， 但仍未结束 。 为了保住我们来之不易的“抗疫”胜利果实 ， 四川省疾控中心要给同学们再“唐僧”一下啦 ， 希望同学们开学后做到以下几点：
一如实上报自己的健康信息 ， 不要对学校有任何的隐瞒 。 如果出现发热、干咳、气促、呼吸道症状等 ， 要立即告诉家长或老师 ， 并配合接受检查 。
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二上学放学尽量步行或由爸爸妈妈接送 ， 如果乘坐公共交通工具 ， 途中要全程佩戴口罩哦 ， 同时到校或回家后要做好手部清洗消毒 。
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三 同学们在教室内 ， 要尽量拉开间距、开窗通风、不串座；在餐厅内 ， 错峰就餐、间隔取餐、分开用餐 。 师生间、同学间交谈保持适当距离 。
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四养成良好的卫生习惯 ， 避免用手触摸眼睛、鼻、口 。 不随地吐痰 ， 咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮盖口鼻 ， 口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶 。
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五 养成勤洗手习惯 ， 饭前便后、活动后、户外回到室内以及接触扶手、门把手等物品后应及时按照“七步洗手法”用肥皂或洗手液流动水洗手 ， 整个洗手过程不少于30秒 ， 揉搓时间不少于20秒 。
【#大众健康报#致即将开学的同学们】
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六 寄宿的同学在宿舍区内不要串寝、聚集和扎堆 。 宿舍每天持续开窗通风 ， 同时要做好寝室卫生 ， 不共用、混用脸盆毛巾、漱口杯、牙刷等物品 。
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七 合理膳食 ， 均衡营养 ， 提高免疫力 。 同学们要适当进行自身运动锻炼 ， 提高自身免疫能力 ， 才能身体健康 ， 学习棒棒 。
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新的学期即将开始 ， 同学们是否感受到 ， 经过这场疫情的考验 ， 我们的祖国已经变得更加强大了？ 你们是八九点钟的太阳 ， 祖国更加美好的未来 ， 中华民族复兴的伟大梦想 ， 将来要交到你们的手上 同学们 ， 加油吧！
供稿：四川省疾病预防控制中心
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