「水果」肠胃不好要远离这些水果 果酸过多易刺激胃粘膜
【「水果」肠胃不好要远离这些水果 果酸过多易刺激胃粘膜】
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很多人平时喜欢将水果拿去冰冻 ， 做成水果冰沙进食 ， 殊不知这种行为对胃部功能提高不利 。在胃不好的时候还进食这些冷冻的食物 ， 受到低温的影响很多人还会出现胃部疼痛表现 。
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很多人平时都喜欢吃果酸含量丰富的水果 ， 殊不知这些水果摄入之后 ， 容易刺激胃黏膜导致胃酸分泌量增多 。如果本身胃部功能已经下降 ， 则要远离果酸含量丰富的食物 ， 才能避免胃部黏膜受到刺激带来负面影响 ， 像常见的山楂、柠檬、猕猴桃 ， 最好不要在胃不好的时候摄入 ， 防止身体受到影响 。
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寒凉性质的水果刺激性比较大 ， 如西瓜、雪梨、枇杷等都属于寒凉性水果 。在胃部功能降低明显的时候 ， 还吃寒凉性质的水果 ， 可能会雪上加霜 ， 让胃功能下降这种现象越发明显 。
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