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『』36岁男子，深夜肝癌离世，医生叹息：这2件事做太多，伤肝不浅( 二 )


黄疸是肝癌中晚期常见的并发症之一 。
黄疸是体内的胆红素代谢发生障碍 ， 使血浆中胆红素浓度过高引起的巩膜、皮肤、体液等黄染的表现 。
胆红素来源于人体内衰老的细胞 ， 它的生成、代谢、排泄都与肝脏有关 ， 其中任何一个环节发生异常 ， 都会使血中胆红素浓度升高而诱发黄疸 。
『』36岁男子，深夜肝癌离世，医生叹息：这2件事做太多，伤肝不浅
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异常4、肝区疼
临床上大约50%的患者会有肝区疼的症状 。
肝癌发生后 ， 肝肿瘤会随着病情的发展而增大 ， 使肝外包膜受到牵扯 ， 引起肝区疼痛 ， 这种疼痛不是持续性的 。
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肝脏重在养护 ， 生活中做好3件事 ， 养肝防肝癌
第1件：补充硒元素
硒是肝脏运作必不可少的元素 ， 人体内硒含量不足时 ， 会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低 ， 对自由基的抵御力下降 ， 使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大 。好比坑洼的路面容易更积水一样 ， 会对肝脏造成不可逆的伤害 。
而硒元素一般人体无法合成 ， 必须从食物中摄取 。
硒元素含量丰富的食物有：海产品（干牡蛎、干海米、海参）、芸豆、黄油、啤酒酵母等 。
除了吃的外 ， 还有一些富含硒茶饮 ， 更利于人体吸收如绿茶、白茶、乌龙茶、念露菊等 ， 经常饮用 ， 肝细胞生长、保护肝脏 。
其中念露菊中的类黄酮作为抗氧化剂 ， 还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基 ， 抑制自由基对肝脏的损伤 。肝受损的 ， 不妨多泡着喝 。
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第2件：常按养肝穴
? 肝气生发太过 ， 头目不清 ， 可按揉太冲、三阴交、太阳穴 。
太冲：在行间足背部 ， 第一、二跖骨接合处之前的凹陷处 。
三阴交：在小腿内侧下方 ， 内踝尖上3寸 ， 胫骨后缘 。
太阳穴：在耳廓前方 ， 前额的两侧 。
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? 肝气生发无力 ， 疲倦乏力 ， 可按揉百会、中脘、足三里 。
百会：在头顶正中线与两耳连线的交叉处 。
中脘：在人体上腹部 ， 前正中线上（胸骨下端和肚脐连接线中点） 。
足三里：在小腿外侧 ， 犊鼻下3寸 。
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第3件：常检查
检查也是一种预防方式：
? 每3~5年检查一次乙肝五项 ， 若体内无抗体 ， 需尽快接种乙肝疫苗；
? 乙肝患者每半年至一年复查一次；
复查时 ， 根据医生建议检查肝功能、乙型肝炎DNA定量、肝脏彩超、肝脏弹性测定、凝血四项、血常规、甲胎蛋白等项目 。
【『』36岁男子，深夜肝癌离世，医生叹息：这2件事做太多，伤肝不浅】? 筛查“肝脏B超+血清甲胎蛋白”；
健康者 ， 每年至少筛查一次；肝病患者、其他疾病患者 ， 每6个月检查一次；肝硬化患者每3个月检查一次 。


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