「」喝茶会搭配效果能翻倍 绿茶加柠檬汁保护心脏
【「」喝茶会搭配效果能翻倍 绿茶加柠檬汁保护心脏】
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温和的红茶配上芬芳的玫瑰不仅口感醇和 ， 而且能补充人体水分 ， 促进体内毒素排出 ， 养颜美容 ， 还可以令人情绪平和 ， 纾解抑郁 。
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熟普茶性温和 ， 具有养胃、暖胃、清热解毒等功效 。蜂蜜含葡萄糖、果糖、矿物质等营养成分 ， 能改善血液的成分 ， 促进心脑和血管功能 ， 增强人体对疾病的抵抗力 ， 杀菌等功效 。两者营养丰富 ， 并具清肠排毒等诸多功效 。普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能 ， 还能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激 ， 长期喝还有预防感冒的作用 。
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绿茶中含有儿茶酚抗氧化剂 ， 只有不到20%的儿茶酚能被人体吸收 。有研究表明 ， 柠檬中的维生素C能让身体对儿茶酚的吸收率提高13倍 ， 同时能使茶多酚类化合物的保健功效增加4倍 ， 促进抗氧化剂的吸收 。
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