怎么样让经常加班的程序猿男友爱上运动或者有效进行身体锻炼

作为一个热爱跑步的程序员表示我女友太不爱运动了,我说了她很多次,人家就是觉得没必要所以爱不爱运动,和是不是程序员,有没有时间有关系吗?有,但是没有必然关系,我每天5点半起床跑步,和大地一起苏醒的感觉让我沉醉。但是,很多人觉得我有病呢?
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爱运动的程序猿来了!从踏上程序猿这条路的同时我爱上了锻炼!那时候因为上班是九点!我从来都是五点起!(高三养成的的习惯,虽然没考上好大学,但是这个习惯就是一个巨大的收货)早上那么长时间干嘛?看书,那个时候不喜欢看书,也不想玩游戏,找事做,偶然机会在网上看到了囚徒健身,真爱啊!还有就是跑步!从高三起开始跑步!大学继续!但是那时候我只是跑个五公里左右!大三尝试了一下10公里!发现自己能跑~从那以后每周跑步50公里~由于不会保护自己的腿,去年8月左腿小腿应力性骨裂,休跑俩月,但是即便是这样我还是在十二月成功完成了我人生的首马!程序猿爱运动的不多!我一直在劝导我的小伙伴跟我去跑步!收效甚微~至于我的锻炼成果!( ?,_?)~我很是忧伤!从小是个胖子啊!20来年的积蓄果然不是那么好干掉的!多希望我的钱包也能这么耐艹啊!
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当初也是为了妹子去健身,然后和我说没时间陪她...后来直接换了个不要求我身材的
■网友的回复
时间上面是个很大的问题,住的地方可以选择离公司远点的,买辆自行车,每天上下班骑,这样他就不得不锻炼了。骑自行车还不用每天都挤地铁公交。有时间就跑跑步,要肌肉的话还的配合无氧运动


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