家属称人大毕业失联女生已经离世，造成该女生离世的原因是啥有啥调查结果( 二 )
希望高校能切实建立起心理预防的三级体系，并且落实到每一个人身上；希望出现焦躁和抑郁症状的校友们，能及时求助他人，包括心理辅导室。
愿大家都能及时调整和求助那时候，每逢自习结束后，我都很爱从家属区后面的小花园里慢慢走回宿舍。
这一隅的自然风光，春看草长莺飞，夏睹各色牡丹绽放，秋遇落英缤纷，冬踏白雪皑皑，每每让我心绪安宁下来；我庆幸自己在大学期间也有挚友，有社团，有集体，让我找到价值感和归属感。
慢慢地我意识到了自己的平庸，慢慢地我也接受了自己的平庸。
尽人事，听天命——愿这句话能让在焦虑中的你获得哪怕一丝安慰。
每每看到此类新闻，我打心眼里感到痛惜；现在我已为人母，更是浮想联翩，并暗暗希望我们的下一代能免于类似的悲剧。
希望父母能多理解自己的孩子，希望每一名学子能在身体发出不良讯号时及时求助。
我从人大毕业已12年有余，作为过来人，我想说：
不管再怎么难的事，在人生长河里也终究会成为一段过往。只要活着，总归有希望；只要活着，就会有好的事情发生。
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基金会计是个坑岗位，千亿级别的大公募亦不例外唉:-(。大公募的核心是投研条线，其次是销售条线(这两个条线都是利润中心)，再接下来是风控，运营和IT以及交易(目前国内公募交易基本都是手动交易，IT系统水平也低，和黑石一比就是战五渣)。基金会计说实话待遇和技术含量都不高。
另外，严重抑郁症和焦虑症一定要看医生吃药，这种神经递质异常引发的疾病光靠心理开导是无用的。
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在很多人看来，作为天之骄子，名校学生还能有什么烦恼呢？然而，对于一些人来说，成为名校学生的原因，也恰恰带来了TA不为外人所知的烦恼和焦虑。
当优秀成为一种习惯对于一些考上名校的学生而言，他们很早开始就付出了比常人更多的努力。并不是他们天生自带更多“努力”基因，而是努力学习、获取好成绩、被人交口称赞、成为“别人家的孩子”是他们获得重要他人和外界认可的方式。
在一切向“成功”看齐的氛围中，优秀的学习成绩成为一些学生自我价值感知的主要方式，来到大学，他们还是会依赖将“优秀”看作自我价值的关键要素。
并没有很多名校学生会用言语说出来：假如我不优秀，我还能被大家认可吗？大家还会喜欢我、称赞我吗？假如我不再出类拔萃，我还能获得关注吗？然而，这却恰恰是一些名校学生可能自己都未曾意识到的深深的怀疑和恐惧。TA们习惯了以优秀、出类拔萃的方式生活，无法设想成为一个不优秀、不出类拔萃的人会经历什么，也许在他们的想象中成为失败者会遭遇无可名状的“灭顶之灾”。
现实的情况是 出类拔萃的永远只是少部分人。习惯了一直“优秀”的名校学生，在高手云集的名校，要继续拔萃，怎能不焦虑呢。
与其说这是名校焦虑，不如说正是一贯的对于保持优秀的焦虑，让TA们通过层层筛选，挤过独木桥，踏进了众人钦羡的名校之门。
这样一种保持“优秀”的焦虑在适度范围的时候，并没有显著的消极后果。有时候我们需要焦虑来让自己采取行动，达成目标。世界的进步在很多时候也仰赖于对于困难的焦虑。
然而，当追求优秀变成一个人生活的主导，则会打破一个人的心理平衡，甚至压垮一个优秀的人的整体生活。这样的名校焦虑，值得个人和环境的注意与警惕。
要如何面对这样的“名校焦虑”？当我们弄清楚这个现象的原因，答案也就顺理成章了。
从宏观环境看：目前社会价值观较为单一，人们对“成功”的定义整齐划一，成绩好、上名校、找个好工作、赚大钱、娶妻/嫁人生子是大部分普通人能想象的人生赢家路径。单调的价值取向让人们忘了幸福来自每个人自己独特的生命体验，不断忽略每个人的独特性。
现行的教育体制和这样的文化价值观念媾和，让无数鲜活的灵魂为其献祭。每一种文化都有其时代适应性优劣、每一种制度选择都有其利弊，如果说宏观的氛围和体制并非个人可以撼动，保持对主流的独立思考，或许可以避免自己被裹挟。
从个体角度来看：如前所述，名校焦虑严重的学生往往把自我价值建立在自己是否优秀上。这是一个外在的价值评判标准。很多人已经忘了怎么倾听内心的声音，而是努力满足这样一些外界期待。
真实的自我被长期压抑，一个人会缺乏价值感、意义感，感到空乏和莫名的焦虑。当感受到自己的名校焦虑时，或许可以问问自己，“我为什么需要如此优秀”。
那并不是容易做到的事情，有“名校焦虑”的人其心理空间已被追逐优秀的焦虑充满了，很难腾出空来反思这个问题。
如果还有空间考虑这个问题，阅读相关书籍、寻求专业资源帮助都会是有效的办法。在真切的亲密关系中，一个人真实的自我被看到，也往往会唤醒更多自我力量，构建更真实和全面的生活系统。因此，去和人接触，开放地建立关系也很重要。
本文作者 谭清蓉，简单心理认证实习咨询师，简单心理Uni「心理咨询师培养计划」一期学员。了解作者更多信息，详戳↓↓↓
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之前看到的这个题目是在讲“名校焦虑心理”，后来题目被编辑了，不过想讲的道理是类似的。
先来看几个问题：
1、学文的，学理的，学工的，学医的，学法的，谁更容易自杀？
2、内向的女生和外向的女生，谁更能调整好心态？
3、妈宝男和凤凰男，谁更经不起挫折？
4、独生子女和非独生子女，谁的抗压能力更高？
上述问题没有丝毫冒犯任何一个群体之意。根据新闻报道，自杀女孩已经毕业，说明和学校关系并不大，和人大扯在一起有蹭名校流量的嫌疑。但对于大学生的心理健康，有着大量的研究。
对于开头的问题，很多心理学和教育学专家有一些大数据的调查结果：
1、医学类学术心理弹性水平最高，文学类心理弹性水平最低，学文的更容易自杀；
2、外向女生心理弹性水平更高，内向女生弹性水平更低，外向的女生能更快地调整好心态；
3、凤凰男心理弹性水平比妈宝男更高，妈宝男更经不起挫折；
4、独生子女心理比非独生子女心理弹性水平更高，因此更抗压。
上面提到了一个词：心理弹性。心理弹性是用来描述或表达个体面对生活逆境、创伤等重大生活压力事件时的良好适应能力，即面对生活压力和挫折的心理复原能力。根据已有的相关研究显示，心理弹性越高，焦虑水平越低，心理弹性与焦虑情绪呈负相关。
简而言之就是一个人承受压力的程度。想象两根长度相同的弹簧和皮筋，压得越紧，弹簧的反作用力越强，这样的人心理弹性水平就越高；而皮筋呢，一直拉一直拉就会断，这样的人心理弹性水平就低。
从心理弹性的角度，我们对上面几个问题的人群做进一步分析：
1、本科专业的不同直接影响学生的心理弹性水平，因为学医的学生平时课业较多，修读年限较长，再加上每天都要做解剖小白鼠实验，还要去太平间过夜，没有一颗强大的内心谁敢学医？而文科生更加感性、冲动、浪漫，学业压力比较小，在学校所承受的压力不同，所以步入社会后心理弹性水平自然会相应不同。
2、性格也是关键因素，学妹对人大女生的评价都是“温柔”、“稳重”，性格内向遇到了困难可能也不愿和旁边的人倾诉，压力积累到一定程度之后就会雪崩；而性格外向的人更愿意和别人分享自己的心事，压力能得到有效的释放，所以心理弹性水平就比较高。
3、还与家庭因素有关，一种是家庭对孩子的百般呵护，恨不得上厕所也跟着，可在呵护触及不到的角落，一旦失去了父母的庇护，孩子的受挫感可能会更大；另一种是家庭对孩子的生活、学习、工作不闻不问，孩子的压力无处释放、无法发泄，最终导致悲剧的发生。
4、至于为什么独生子女比非独生子女心理弹性水平更高，这是因为当前社会对独生子女的关注度不断提高，促进意识培养的转变和独生子女能力得到锻炼和提升。
据有关统计，中国每年自杀的人数有28万左右，平均两分钟就自杀一个人，全国大学生每年自杀人数占到四分之一。
尤其在目前就业难的大背景下，大学生变得越来越焦虑，越来越忙碌，上学期间考证、考级、考本，生怕自己比别人少考一个。这其实都侧面反应了毕业生以及准毕业生的焦虑情绪。适当的焦虑可以督促自己更加优秀，过度焦虑反倒会适得其反。
【家属称人大毕业失联女生已经离世，造成该女生离世的原因是啥有啥调查结果】 名校的学生注定有着更多的光环，也有着更多的压力。所谓的名校焦虑也许是一种博人眼球的说法，成年人的世界除了容易胖之外还有什么是容易的？但大学生的心理健康问题尤其值得注意。碰壁不要紧，但如果什么事情都想着自己承担且自身无法调节，终有一天，雪山会崩，火山会喷发。
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