上班头疼 上班头疼是怎么回事
文章导读
上班的时候头疼是很多上班族们都会遇到的一种问题。这种健康问题，就被称为神经性头痛。神经性头痛也是头疼的一种，是一种因为精神原因所导致的疾病。而治疗神经性头痛的方法也有很多种，比如说可以用物理疗法，放松疗法，也可以用药物治疗。下面，就为大家介绍神经性头痛的相关知识！
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一、神经性头痛如何治疗
1.综合物理疗法
这种治疗主要是包括针灸和神经肌肉电刺激等方法。还可以选择使用电兴奋疗法，或者是按摩推拿的方式进行治疗。
2.放松疗法
这种疗法主要是药物疗法的辅助治疗方案，通过主观的想象和客观的措施，使患者的肌肉达到松弛，从而减轻焦虑。这种方法针对因焦虑所引起的头痛，效果是非常不错的。
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3.药物治疗
（1）止痛药物
在出现了神经性头痛时，可以通过口服芬必得或者是去痛片等药物来止痛。如果不能缓解，那么最好可以去医院做一下CT。
（2）抗抑郁和焦虑药物
对于一些由于焦虑或者是抑郁情绪所引起的神经性头痛，可以通过服用抗焦虑和抗抑郁的药物来进行治疗，能够有效的缓解头痛。
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二、神经性头痛的病因
神经性头痛是指紧张性的头痛，功能性头痛以及血管神经头痛，这种情况大多数是由精神紧张或者是生气所引起的。主要的症状就是持续性的头部闷痛，以及患有沉重感或者是紧箍感，有部分人也会引发颈部疼痛。
三、神经性头痛的注意事项
1.养成良好的生活习惯
对于经常神经性头痛的患者来说，应该培养一些比较好的习惯，比如在饭后出去散步，平时也要多参加一些室外的运动，登山、游泳等运动都是非常不错的。
2.不可长期用药
有一些人只要出现了头痛这种情况，就会选择吃止痛片或者是其他的药物来进行镇痛。但是这种方式并不是特别的推荐，长时间服用这些药物很容易会对其造成依赖性，或者是产生一定的耐药性。
3.不抽烟喝酒
如果总会出现神经性头痛，那么平时最好不要吸烟，也不要饮酒。经常吸烟和饮酒很容易会影响人的神经方面。
作者:zhang5
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