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『长江日报』动起来！跟着全国啦啦操冠军学跳小清新爵士舞

『长江日报』动起来！跟着全国啦啦操冠军学跳小清新爵士舞
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长江日报-长江网4月1日讯（采访人员高崇成）近日，在武汉市体育局、长江日报、武汉广播电视台联合推出的武汉市民居家健身线上推广展示活动中，2019全国啦啦操锦标赛冠军夏纪展示了一段小清新爵士舞，希望有兴趣的市民也可以跟着动起来 。
『长江日报』动起来！跟着全国啦啦操冠军学跳小清新爵士舞
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夏纪展示小清新爵士舞 受访者供图
夏纪是武汉体育学院艺术学院大二学生，也是该院Shark啦啦队成员 。这支啦啦队由30多名队员组成，仅去年就获得过全国啦啦操联赛、全国啦啦操锦标赛花球冠军、街舞冠军、爵士舞冠军等佳绩 。
近期，武汉体育学院开展线上教学活动，夏纪每天课余时间至少在家里运动健身1小时，爵士舞、啦啦操是她最喜欢的健身项目 。她说：“每天跳几段舞蹈之后出点汗，不仅身体感觉很舒服，心情也会开朗很多 。”
因为不少同学拍摄运动健身视频参加武汉市民居家健身线上推广展示活动，夏纪也整合了一些街舞和爵士舞动作，编排出一套小清新风格的爵士舞，在居住地楼下开阔地带拍摄完成后，上传到微博参加活动 。
她告诉长江日报-长江网采访人员，这套舞蹈动作只有30秒时间，有一定的运动强度，比较适合年轻人或经常运动的人群在家里或楼下空地锻炼 。“重复跳两三次，就可以达到比较好的健身效果，也能让人保持良好的精神状态 。”
链接——
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【编辑：符樱】


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