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[营养健康学]哪种人不易患癌？医生：符合这3个特征的人，真的是幸运


“癌症”的话题真的是让人难以跨越的话题 ， 在我国每年的患癌人数都是在不断地上升 ， 很多人都说癌症的增长率和我们现在的饮食有着密切的联系 。
【[营养健康学]哪种人不易患癌？医生：符合这3个特征的人，真的是幸运】
[营养健康学]哪种人不易患癌？医生：符合这3个特征的人，真的是幸运
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现如今虽然生活条件是越来越好了 ， 但是人民的饮食也是越来越不健康了 ， 就从“癌”这个字来讲吧 ， 有三个口 ， 说明他与吃也是有着密切的联系的 ， 病从口入也是有一定的道理的 ， 除此之外 ， 还与我们的日常的生活习惯也是有这密切的联系的 ， 很多人都说癌症是“懒”出来的 ， 总之各有各的道理 ， 但是好像并没有什么不对的 。
但是 ， 大家可能有所不知 ， 有些人是癌症的易感体 ， 而有些就不是 。 就好比如以下三类人群就是癌症的非易感体 ， 如果你是其中一类那真的是太幸运了！
是哪三类人群呢？
无癌症家族史
大家肯定都有所耳闻 ， 有些家庭的成员患的癌症的类型是一样的 ， 是的 ， 你们没有猜错癌症是有一定的遗传性的 。 如果家中有长辈患有癌症 ， 而且是直系亲属的话 ， 你的患癌率会比普通人要高出好几倍 。 因此在日常生活中 ， 一定要定期去体检 ， 及时发现异常及时抑制 ， 以免病情的恶化 。
[营养健康学]哪种人不易患癌？医生：符合这3个特征的人，真的是幸运
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健康饮食及生活规律
现在的网络如此发达 ， 它给我们的生活带来了很多的便捷 ， 不出门就有美食 ， 不需要怎么 ， 闲杂走路就有车送你到达目的地 。 因此使得人们养成了一定的惰性 ， 长此以往身体的抵抗力会有着明显的降低除此之外 ， 患病率也会随着增加 。 尤其是那种经常熬夜且三餐不规律人群 。 健康的饮食及生活习惯 ， 也会给你带来健康的身体！
乐观的心态
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这个对于女性来说感悟是最深的 ， 就好比如女性的高发恶性疾病乳腺癌 ， 它的发病率就和我们的情绪有着很大的关系 ， 生气会导致内分泌失调 ， 使人体的免疫力降低 ， 患癌几率也会随着上升 。 因此在日常生活中保持乐观的心态真的很重要 。
除此之外 ， 还要养成每年定期体检的好习惯 ， 及时发现身体的异常及时治疗 。 还有的就是 ， 在日常生活中如果出现体重莫名下降的情况也是要提高警惕 ， 很可能是机体发出的疾病信号！


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