##戒烟几个好处
都说戒烟好 ， 但是戒烟也真的很难 ， 比如那些脑梗的病人 ， 有些烟瘾重的 ， 病情轻的 ， 虽然脑梗塞了强烈建议他戒烟 ， 但还是会悄悄躲到楼梯间抽烟 ， 当我们说烟还是戒了吧 ， 他们还能吐槽 ， 说也就这么点爱好 ， 现在就简单说点戒烟的好处戒烟后的好处有很多 ， 比如利于健康 ， 环保、省钱从健康角度来说 ， 最大的好处 ， 就是可以更好地预防癌症、保护心脑血管 。
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吸烟增加癌症的风险 。
都说有吸烟有害健康 ， 有研究表明 ， 香烟中有高达93种物质有致癌性 。有些人可能会说 ， 物质含量偏低 ， 可是他有时间的积累 。抽烟的人一般是长期抽烟 ， 肺癌患者中 ， 吸烟人群的比例明显偏高 。而且吸烟的人慢性支气管炎的概率更大啊 ， 慢阻肺的风险也增高 ， 降低生活质量 。吸烟增加心脑血管病的风险 。
香烟里的尼古丁和未来烧的挥发油物质等会对血管产生刺激 ， 长期刺激 ， 从而增加动脉粥样硬化的风险 ， 刺激血管收缩、也增加高血压的风险 ， 高血压又进一步增加动脉粥样硬化的可能性 ， 动脉粥样硬化斑块 ， 当斑块破裂容易形成血栓 ， 如果血栓堵住了心脏的血管容易出现心脏病 ， 比如心绞痛、心肌梗死；如果堵塞了脑血管容易出现脑梗导致中风偏瘫 。这种风险包括抽烟者和被迫吸二手烟的人都存在 。有些人抽烟 ， 一点也不管身边的人 ， 自己危害自己也就算了 ， 还要毒害身边人 ， 罪恶啊 。戒烟省钱 。
一包烟20元 ， 一个月10包 ， 一年就2400；这只是香烟的钱 ， 如果为此带来健康的问题 ， 又需要很大一笔钱 ， 大家都知道 ， 现在心脑血管、癌症 ， 每个都很花钱 。所以从健康角度来说 ， 戒烟可以更好地少癌症、心脑血管疾病的发病的风险 ， 从大环境来说 ， 可以环保 ， 保护身边人的健康 。
【##戒烟几个好处】还有什么作用 ， 欢迎大家一起来讨论 ， 戒烟吧~
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