「榴莲」孕妇吃榴莲的注意事项
北京联盟_本文原题：孕妇吃榴莲的注意事项
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【「榴莲」孕妇吃榴莲的注意事项】
孕妇不宜多吃榴莲 ， 适度吃榴莲应遵照以下事项：
1、榴莲口感较稠结 ， 易积于肠内 ， 多喝开水可助消化 。
2、吃榴莲时 ， 尽量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等 。
3、不能与榴莲同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等 。
4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久 ， 当嗅到一般酒精味时 ， 一定是变质了 ， 千万不要购买 。
5、含热量及糖分较高 ， 肥胖的孕妇应少吃 ， 糖尿病者更不应该进食 。
6、榴莲含较高的钾 ， 肾病及心脏病人应少吃 。
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