奥运会延期至2021，对运动员是救命稻草，还是致命一击？
原计划今年7月24日举行的东京奥运会 ， 在全球新冠肺炎疫情影响下 ， 延期至2021年7月23日 。 虽然名字不会变 ， 但延期改变了涉及奥运的方方面面 。
抛开其他不谈 ， 这一年时间将改变很多运动员一生的命运 。
是安全 ， 也是机遇
在国际奥委会做出决定之前 ， 已经有多个国家出于安全考虑 ， 拒绝在原定日期派运动员参加奥运会 。 延期是为了挽救生命 ， 对所有人的健康负责任 。
对于很多运动员 ， 这是期盼已久的消息 。
1伤病选手 ， 可以借机休整
运动员体能强于普通人 ， 但仍然逃不过新冠病毒感染 。 已经有多名世界各地的运动员确诊感染新冠病毒 ， 其中也有中国重剑队的3名运动员[1] 。 延期一年 ， 可以让他们安心休养 。
除了呼吸道感染 ， 更常困扰运动员的是肌肉骨骼损伤 。 对于正处在伤病中的选手 ， 延期恰巧提供了休养的机会 ， 一年后可能重达巅峰水平 。
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图丨中国击剑协会
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只能在后院活动 ， 运动员需要时间恢复
随着管理措施加强 ， 很多国家的体育馆、运动场和健身房等公共训练场所都被关闭了 。 运动员没有条件进行正规训练 ， 只能在自家附近做些简单活动 。 对于部分运动项目 ， 这与停止训练差不多 ， 多年累积的训练成果将很快消失 。 另外 ， 难以接受医生及康复师的治疗 ， 也让选手状态变差 。
即使疫情在今年夏季结束 ， 停训几个月的运动员如果匆忙参赛 ， 不仅成绩差 ， 还很容易受伤 。 延期一年 ， 为选手们提供了逐渐恢复训练的时间 ， 有机会重新达到比赛状态 。
终生梦想 ， 也许就此断送
一万余名运动员将参加东京奥运会 ， 其中有人能利用这一年达到更好的状态 ， 也有人会因此痛失一生中的最佳机会 。
1退役 ， 可能就差这一年
中国竞走运动员刘虹 ， 曾在世锦赛及亚运会上夺得冠军 。 已经33岁的她 ， 本计划用东京奥运会的好成绩 ， 作为运动生涯的圆满结束 ， 并且近几个月训练进展顺利 。 但延期打乱了计划 ， 能否在明年参赛 ， 还要看之后的情况 。
所有“老”运动员都面临着同样的问题 ， 体能下降和伤病积累 ， 使每一次训练都格外艰难 。
而年轻运动员正在成长中 ， 延期一年可能彻底反转排名 ， 推动“老”运动员提前退役 。
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比赛中的刘虹丨
sport.gov.cn
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备赛四年 ， 巅峰仅十天
水平不断提高的运动员 ， 也会被延期扰乱备赛的计划 。 对于奥运选手 ， 比赛日期之前四年内的训练计划 ， 都是围绕奥运精心安排的 。
比如 ， 速度滑冰选手张虹2014年冬奥会夺冠后 ， 就开始为2018年的比赛做准备 。 这期间 ， 每一年的训练目标和方式都不相同 ， 必须按赛后调整、准备和赛前状态提升的顺序执行 。
同一年又再分为三个周期 ， 前六个月不考虑提高滑冰速度 ， 主要进行基础训练 。 中间三个月逐渐减少训练量 ， 增加强度 ， 开始提高速度 。 最后三个月进行精细调整 ， 保证巅峰状态正好出现在奥运比赛时[2, 3] 。
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