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[]豆芽的辅食历程，活学活用养出小吃货

[]豆芽的辅食历程，活学活用养出小吃货
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理解科学养宝的原则和方法 ， 观察自家的宝宝 ， 适当变通 ， 灵活运用 ， 这正是PDF喂养过程中妈妈需要的最重要的能力 。快乐的哺乳期 ， 从学习开始！（上图是快乐的豆芽和豆芽妈妈）
文：豆芽妈
谢谢璐璐姐约文 。写下这篇文章的时候 ， 豆芽儿已经14M13D（14个月13天） 。
基本原则要掌握
首先我想建议大家注意的一点就是 ， 辅食课程要仔细听 ， 辅食文章要仔细看 ， 掌握住基本原则之后实施的时候才不会疏忽或者多虑 。
我目前的理解中 ， 基本原则就是：新变化要少量 ， 随时观察【过敏反应、便便状态】 。这个原则从最初添加米粉到增加米粉次数到添加各种泥到改变辅食颗粒大小等等都适用 。
【[]豆芽的辅食历程，活学活用养出小吃货】豆芽的辅食路线
先来说说豆芽儿添加辅食的大概过程吧：4M24D 第一次添加辅食【高铁米粉 ， 按照首次建议冲调量】新 食物】5M10D 米粉加量【添加辅食 量 】次数 】5M26D 第二顿米粉加量5M31D 添加第三顿米粉6M4D 第一次添加肉泥【 开荤 】6M8D 第一次吃粥 ， 代替当顿米粉【辅食 颗粒加粗， 当然 ， 泥类同时慢慢变成剁碎颗粒 ， 继续缓慢加粗颗粒】6M12D 第一次吃蛋 ， 1/4全蛋6M18D 第三顿米粉加量 ， 该顿添加除米粉外其他种类食物7M7D 第一次吃蒸糕类【辅食颗粒加粗】7M15D 第一次尝试 手指食物 【一定提前学习海姆立克急救法 ， 宝宝进食全程陪伴在旁边】
心得：掌握基本原则 ， 不激进 ， 不多虑 ， 胆大心细 。不是非得要等到6M再添加辅食；不是非得有牙了才能咀嚼；不是所有信号都必须满足才能开始添加 。辅食课程、文章里面的内容充分学习理解 ， 灵活运用 。
最近不知是不是课程有所更新 ， 我记得之前内容中 ， 开始添加米粉后 ， 三天没有异常可以加第二顿 ， 再过三天没有异常可以加第三顿 。
我自己执行的时候没有完全按照这个时间来 ， 添加顿数之前以及过程中就开始了菜泥果泥肉泥的添加 。从一顿米粉到三顿米粉用了一个月多一点的时间 ， 在此过程中已经加菜加水果开荤 。
辅食和母乳次数的调整
也聊一下辅食添加次数以及在此过程中母乳次数的调整吧：
豆芽儿添加辅食后不久就是4.5间隔喂养了 ，7:00-11:30-16:00-19:00 ， 前三顿是母乳+辅食 ， 19:00是母乳 ， 20:00开始夜间睡眠 。
过了一段时间感觉能够适应稍长的间隔 ， 于是开始5间隔喂养 ，7:00-12:00-17:00-19:00 ， 20:00开始夜间睡眠 。
此时19:00这顿我自己已经觉得略显尴尬 。心里知道她并不饿 ， 但是依然有一丝丝的忐忑 ， 总觉得睡之前不喂的话担心夜间有醒来的可能 ， 而早就自主入睡早就没有夜奶的妈妈们估计多少有点儿“醒了我该怎么哄”的潜意识纠结吧 ， 所以迟迟没有取消 。
眼见豆芽儿吃母乳效率越来越高 ， 时间越来越短 ， 尤其19:00这顿 ， 经常吃两三分钟就要“滚走” ， 拉回来换一侧吃两三分钟继续要“滚走” 。
于是 ， 原本打算9M开始正式一日三餐的 ， 结合当时情况决定提前开始准备：先拉长了下午的间隔 ， 7:00-12:00-17:30 ， 三顿都是母乳+辅食 ， 进餐到第三顿结束就结束一天的进餐 。
8M22D第一次这样尝试 ， 夜间放睡后还有一丝丝的忐忑 ， 后来一想 ， 严重睡眠倒退的时候我也不是没有鏖战过【另文详述】 ， 怕什么呢……事实证明 ， 依旧一夜安眠 。于是……8M22D 母乳次数4次改为3次【4次变3次我选择减掉睡前奶（19:00） ， 可能跟自己强迫症以及小固执有关吧 ， 斗胆理解以后的一日三餐就从这个时候形成习惯 ， 所以就调整好时间间隔直接去掉睡前本就吃得不怎么多的母乳吧 。也有很多妈妈选择去掉前面3次中某一次 ， 保留了睡前这次 ， 基于吃奶状态以及情感因素 ， 我个人感觉只要宝宝妈妈都适合的而且宝宝并不依赖睡前奶才能安然入睡的就可以 。】10M15D 母乳次数3次改为2次【减掉了中午（12:00）那次】11M17D 母乳次数2次改为1次【减掉了下午（17:30）那次】


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