「蒋平副主任医师」疲劳程度是人体生理功能的晴雨表,青年人要谨防“过劳死”( 二 )
提醒大家 , 如果你长期奔波劳碌 , 终日昏昏沉沉 , 精力不足 , 这说明你的精气已经处于亏耗状态 , 脏腑功能已经下降 , 机体的生理功能已经由盛转衰 , 必须采取有效的措施调整机体功能 , 弥补亏耗 , 及时休息和调整 , 避免出现积劳成疾 。
作者简介:蒋平 , 副主任中医师 , 硕士生导师 , 安徽省首批名中医经验传承人 。 现就职于安徽中医药大学第一附属医院生殖中心 。
推荐阅读
- 崆峒养生汇■十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!
- 「青江科普」想要春季减肥、护肤、抗疲劳,协和医生推荐这种水果
- 「」专家推介:肺病科余洪刚副主任医师
- []春季眼睛疲劳没精神,早餐多吃这道凉拌菜,营养省时还健康
- 『健身』整日久坐导致身体疼痛?教你一套拉伸方案,5个动作缓解身体疲劳
- 『』易疲劳的人肝不好!一个最简单的方法,轻松养肝!
- 「糖尿病天地」糖友经常用眼,当心视疲劳
- ##逆行武汉,守护生命通道——记北京西城民进会员、协和医院ICU副主任医师张宏民
- 『放射沙龙』零功底也能看-
- 『』日照港口医院专家——徐敏
