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『』当心脑供血不足导致痴呆

头痛、头晕、记忆力减退 ， 不少人认为是人到中年的常见现象或是休息不好造成的 ， 事实上 ， 这是脑部亚健康的表现 。什么是慢性脑供血不足
临床上将脑血管疾病分为急性和慢性两种类型 。慢性脑供血不足是指由各种原因引起的大脑慢性、广泛性供血不足 ， 从而引发以脑部缺血、缺氧等一系列脑部功能障碍为临床表现的疾病 ， 一般以中老年人多见 。但近年来 ， 慢性脑供血不足患者明显增加且呈年轻化、低龄化的趋势 。
患者往往以头痛、头晕、头重为主诉 ， 可伴有视力模糊、四肢无力、麻木等症状 ， 临床表现形式多样 ， 但客观体征较少 ， 头颅CT或MRI检查也很少发现异常 。慢性脑供血不足是一种常见的缺血性脑血管疾病 ， 近年来的流行病学调查表明 ， 缺血性脑血管疾病的发病率、致残率远高于出血性脑血管疾病 。哪些因素会导致脑供血不足
医学专家认为 ， 任何原因引起颅内外动脉口径变小或血管弹性降低 ， 都可减少大脑供血 。在诸多导致脑血管狭窄的原因中 ， 最主要的是动脉粥样硬化 ， 其他的因素还有血压过高或过低、血液黏稠度增高等 。例如 ， 当收缩压低于80毫米汞柱时 ， 就难以保证大脑组织供血 。随着血压的升高 ， 脑血流量增加 ， 但当收缩压超过160毫米汞柱时 ， 脑血流量反而会减少 。血液成分发生变化对脑供血也有一定的影响 ， 血液中胆固醇浓度过高 ， 就会在动脉血管内壁堆积形成“斑块” ， 使血管腔变窄 ， 导致脑供血不足 。可导致老年痴呆和脑梗塞
一旦发生脑供血不足 ， 通常情况下会引发脑缺氧 ， 出现头痛、头晕或眩晕、耳鸣、眼花、肢体麻木、手抖、失眠、多梦、精神不佳、易疲劳、思维混乱、注意力不集中、记忆力明显减退等表现 。国内外医学专家经过大量研究还发现 ， 老年痴呆症和脑梗塞发病前期的患者 ， 都曾长期有慢性脑供血不足存在 。因此 ， 慢性脑供血不足又被形象地称为威胁中老年人健康的“隐形杀手” 。及时治疗病情可以逆转
【『』当心脑供血不足导致痴呆】值得庆幸的是 ， 在慢性脑供血不足的早期 ， 病情是可以逆转的 ， 及时规范地进行治疗往往能取得良好的效果 。
首先 ， 要改变不良的生活习惯 ， 饮食要注意荤素搭配 ， 以清淡为主 ， 多吃水果和蔬菜 ， 每餐吃七八分饱 。生活要有规律 ， 要保持心情愉快 ， 保证充足的睡眠 ， 另外要戒烟限酒 。工作繁忙的中年人一定要多运动、少熬夜 。
其次 ， 药物方面可在医生的指导下服用一些抗血小板药物 ， 如阿司匹林等；还可服用一些活血化淤的中成药 。对于患有高血糖、高血脂、高血压的“三高”人群 ， 一定要控制好三项指标 。对于患有冠心病、脑梗塞的人 ， 要长期服用调脂稳定“斑块”的药物 ， 防止动脉壁上的“斑块”破裂形成血栓 。
『』当心脑供血不足导致痴呆
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