皮肤过敏：皮肤过敏会自然好吗？找到过敏的"元凶"，真正从根源上告别过敏( 二 )
文章图片
文章图片
3种最好增强免疫力的食疗
1.多吃五谷杂粮 ， 在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮 ， 不仅对身体好而且有美容的效果 ， 可以保持皮肤的弹性 ， 延缓衰老 ， 五谷饭 ， 杂粮包或全麦食品都可以多吃 ， 可以增强新陈代谢的能力 ， 调节联体免疫系统 。
2.蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力 ， 使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态 ， 称为天然的免疫增强剂 。
3.蘑菇 ， 能够促进白血球抗感染 ， 长期以来人们就把蘑菇当成提高免疫力的食物 ， 还可以促进白血球的产生和活动 ， 使它们更具有防范性好 。
【皮肤过敏：皮肤过敏会自然好吗？找到过敏的"元凶"，真正从根源上告别过敏】
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 「」皮肤总是干燥起皮？洗完脸多做这几步，让肌肤“大口”喝饱水
- 『久久医生』皮肤干燥、雀斑、皱纹 谨防初老症！
- 淮南旅游发布@春游江淮请您来 | 来焦岗湖感受自然人文双剑合璧！
- 「三湘名医在线」皮肤癌易与老年斑混淆，很多因此耽误了治疗时机
- 趣头条@【桑塔纳的平淡生活】爬山，感受大自然气息
- 『星象』三元九运：玄学不是造出来的，是自然规律认识和运用
- 『皮炎』炎炎夏季，如何让皮肤不受伤害？
- 【血脂】一旦发现血脂高，此几物要多吃，帮你净化血液，血脂自然消
- 「掌上新闻」节目中挽张若昀手臂太过自然引热议，李沁懒理争议晒美照心情大好
- #鲜闻说#上节目做游戏，李沁入戏太深，自然挽张若昀，粉丝都说是紧张所致