「」毛豆烧鲈鱼的家常做法,汤汁浓郁,香嫩入味,家人都爱吃
毛豆烧鲈鱼
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食材:鲈鱼、毛豆、红辣椒、小葱、蒜瓣、生姜、料酒、八角、干辣椒、盐、白糖、生抽、老抽
【「」毛豆烧鲈鱼的家常做法,汤汁浓郁,香嫩入味,家人都爱吃】做法:
1、把鲈鱼鱼鳞内脏鱼鳃都清理干净 , 洗净改花刀 , 把料酒均匀涂抹在鱼的身上 。
2、小葱切葱花 , 蒜瓣切片 , 干辣椒切圈 , 生姜切片 , 红辣椒切丝 。
3、热锅放油 , 盐 , 把鲈鱼放入油锅中煎制两面金黄 , 盛出备用 。
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4、起锅烧油 , 油热后 , 放入姜蒜、八角、干辣椒段煸炒出香味 , 倒入毛豆翻炒均匀 ,
5、放入料酒、老抽、清水、生抽、少许白糖大火煮开 , 再放入鲈鱼中小火焖烧15分钟至熟 , 汁快收干时 , 放入红辣椒略煮收汁即可 。
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